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筒子骨的营养价值是很高的,平时生活一些体质较为的虚弱的人群都是可以通过适量的去食用一些筒子骨来帮助自身的体质的改善的,具体营养价值如下: 1、筒子骨可以起到一定的提高人体免疫力的作用的,能很好的增强人体体质,因为筒子骨当中含有的蛋白质和一些其他的钙质微量元素等营养物质含量是极为的丰富的,在平时生活中适...
筒子骨焯水是为了去腥,但这样会把筒子骨里面的骨髓营养给流失掉,这样做法筒子骨汤就不营养了 2024-10-0671回复 青茗清心:营养不会这么轻易流失 2024-10-098回复 正远面风思0C 要清洗至水清透明,三遍肯定是不够。加上抄水,清洗,你这么弄,骨髓中含的营养大部分都流失光了。 2024-10-0748回复 南太湖东方红:...
筒子骨 1个 藕 1根 胡椒粉 少许 姜 1块 盐 适量 料酒 少量 步骤 1 新鲜筒子骨洗净（补图）2 将筒骨浸泡一段时间 （补图）3 在浸泡的过程当中多换几次水，这样才能够把筒骨里面的血水泡出∽（补图）4 将筒骨浸泡好之后放锅里倒入适量的清水、生姜、料酒，骨头放进去焯水 5 莲藕洗浄去皮，切滚刀， 捞出...
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筒子骨 750克 海带(浸) 1大张 姜片 15克 盐 适量 清水 适量 醋 1汤匙 步骤/方法 1 筒子骨洗净剁好，海带洗净切片，姜切片。2 将筒子骨、姜片和清水入砂锅，大火。3 盖上盖，水沸了改中火炖。4 1个小时后，开盖加切好的海带片，改大火，汤沸后改中火，加1汤匙醋继续炖。5 又1个小时后，加适量的盐...
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辣椒可以下火,筒子骨汤可以补钙,感冒可以驱寒! 2天前回复 独舞的浪花 加调料就烧了十几分钟吧,能入味吗? 2天前回复 人类与地球 要学习很多菜的做法,不能太单一 3天前回复 毛毛Fi 二锅,不用高压锅吃得更有味 2天前回复 头文字D的阿桐兄 哇!大哥们吃的真香,看的我也好饿,晚上就去啃骨头 3天前回复 ...