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🍽️笋片可开胃健脾促消化笋片以其独有的清香,成为了许多人的开胃佳肴。这种清香不仅能刺激我们的食欲,更能促进消化,对于消化不良、脘痞纳呆等症状具有显著的辅助治疗效果。此外,笋片还能增加肠道水分的储存量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,使粪便变得柔软易排,从而起到润肠通便的作用。姐妹们有没有发现,有时候吃...
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清炒笋片 By 张立鹏、笋是竹子初从土里长出的嫩芽，味鲜美，可以做菜。竹为质化植物，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。笋一年四季皆有，但惟有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤，均鲜嫩清香，是人们喜欢的佳肴之一。原料：竹笋、葱、蒜、盐、味素、十三香、蚝油。做法步骤：第1步、...
清炒笋片的详细做法步骤:1、备齐所需食材。 2、水烧开,下笋片煮2-3分钟,捞起来过凉水备用。 3、热锅放油烧至五成热时先放蒜末爆香,在放青红椒翻炒片刻。 4...