01【足弓塌陷】拖鞋一般来说是没有足弓支撑的,而且稳定性比较差,因此长时间穿拖鞋就会导致足弓慢慢被压塌,出现踝外翻,而足弓是人体的地基,对人体的稳定起着至关重要的作用,一旦足弓塌陷,那整个人的力线就会发生改变,导致膝内扣,出现髌骨软化等问题引起膝关节疼痛。(图1)02【勾脚趾】平时喜欢穿拖鞋的同学们可以脱鞋...
没时间锻炼的姐妹可以在家把它当拖鞋穿 脚趾头灵活了,足踝正,再用花生球多踩踩脚底肌肉,足弓起来了,小腿外翻就改善很多#纠正腿型 #脚踝力量训练 - 圆脸小敏(已减20斤)于20240625发布在抖音,已经收获了94.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
#上热门 好穿到跺脚脚🦶的脖肯拖鞋推荐!夏天真的不能没有一双脖肯拖鞋!鞋垫有做足弓设计很贴合脚型!比那种平板的鞋垫真的舒服太多了!#好穿又好搭 #好鞋推荐 #脚宽脚胖都可以 #拖鞋 - 奥古狮登拖鞋旗舰店于20240607发布在抖音,已经收获了3080个喜欢,来抖音,记录美好
匹克 #匹克好物分享 这双匹克态极拖真是逆天,脚底采用足弓支撑,不怕累脚,上脚非常舒适,外观精美,还防滑,一张多就能入手,我刚买没多久,穿出去打球也是可以的,不过得小心点,热热身还是可以的,这么一双好拖鞋,想要的朋友赶紧入手吧! 匹克 经典潮流 居家休闲出街百搭态极拖鞋 男女同款 白黄紫 想要 发布于1天前...