适量 秋冬季家庭汤谱的做法步骤 步骤1 1️⃣猴头菇雪耳百合龙骨汤 🔺功效:滋阴润肺、健脾养胃 、抗肿瘤、抗氧化、延缓衰老、提高免疫 🔸食材:猴头菇、雪耳、百合、莲子、南北杏、蜜枣、龙骨 🔹适合:老少皆宜,食欲不佳、脾胃差、抵抗力弱者 步骤2 2️⃣虫草花淮山枸杞滋养汤 🔺功效:清肺补肾、润燥养...
为了帮助孩子们更好地调养脾胃,这里推荐几款适合秋冬季的汤谱,妈妈们可以参考哦~🎐🎐 茯苓山楂汤 用料:茯苓8克,山楂5克,谷芽8克,麦芽5克,蜜枣2颗 做法: 将所有食材洗净泡水。 放入锅中,加入清水,煮约70分钟即可。 适合1岁以上的孩子,尤其是积食、消化力差、肚子胀气的情况。🎐🎐 霸王花胡萝卜汤 用料...
食材:排骨，莲藕，胡萝卜，玉米 ——山药牛肉汤 这个汤饮小孩子喝喝非常补钙的，味道清甜可口，快点做给家里人喝吧！——鲫鱼豆腐汤 食材:鲫鱼，豆腐，鸡蛋，姜葱 ——生菜猪肝瘦肉汤 ——胡椒猪肚汤 ——海底椰无花果百合汤 食材:沙参，玉竹，无花果，海底椰，莲子，百合，猪骨 好喝又滋补的汤谱送给您啦，不...
黄豆猪脚汤 黄豆猪脚汤含有较为丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分，有利于新陈代谢，从而有通乳的功效。黄豆猪脚汤具有补气血的功效，有助于缓解气血不足引起的四肢无力、手脚冰凉等症状。猪脚中含有大量的胶原蛋白，黄豆猪脚汤能起到使肌肤细胞保持滋润，让皮肤变得光滑有弹性的作用。准备好所有食材：猪脚、黄豆、...
20道广东靓汤汤谱，每一款都是经典，秋冬季该好好喝汤，滋补身体 食材：土茯苓，牛大力，五指毛桃，赤小豆 食材：胡萝卜，西洋菜，猪骨，蜜枣，无花果，陈肾 食材：小花胶筒，乌鸡，红枣，桂圆，麦冬 食材：农家鸡，大花胶，螺头肉，党参，红枣 食材：猪骨，茅根，马蹄，粉葛，竹蔗 食材：苹果，太子参，麦冬，瘦肉...
精 珍藏级|史上最全「秋冬季」家庭滋补养阴汤谱大合集 楼主 LiLY00442 宝宝2岁3个月3天 LV.8 在饮食调养方面,按《黄帝内经》提出的“秋冬养阴,滋补”的原则日常的汤水应以滋、润、补为主;而汤水是最好养生选择 以下分享秋·冬季必喝的滋补润燥的八大家庭养生汤: 1️⃣花胶螺片鸡腿汤 🔺功效:滋补...
最骚的是，这些汤不仅好喝，还能解决一堆小毛病。黑豆桑葚能补肾，南瓜薏米能祛湿，鲍鱼黑蒜能延年益寿。哪是简单的一碗汤，简直是会呼吸的中医百科全书！写在做汤不只是下锅那么简单，那是一种生活态度，是对身体的呵护，是对传统的致敬。你信不信，一碗好汤，能治愈你一整天的疲惫？Come on，赶紧抄起锅，让...
烹饪步骤:1.排骨泡在水里拔出血水 2.冷水入锅煮至翻滚 3.捞出控水备用 4.准备大葱，生姜，八角，干山楂片 5.电压力锅里加入八角，生姜大葱，干山楂片，排骨，水1.2升 6.选择排骨键等待结束 7.山药切块，玉米切段备用 8.将山药玉米下入排骨汤里 9.加入一勺盐调味 10.选择开盖收汁键倒计时8分钟，等待...
本汤食材中,南芪性味甘平,功善健脾补肺、行气利湿、舒筋活络;玉竹性味甘微寒,功能养阴润燥、生津止渴;柿饼性味甘平,功能润肺、止血、健脾、涩肠;广陈皮性味辛甘凉,功能下气、调中、化痰。搭配性味甘咸微寒,功能补肾滋阴、养血润燥、益气、消肿的猪瘦肉。
1冬季一定要煲给宝宝喝的几款汤 鲫鱼白萝卜汤 适用月龄:9个月以上 食材:鲫鱼1条,白萝卜1/4根,水适量。 制作方法: 1)鲫鱼剖开,去除内脏和黑膜,洗净沥干水;白萝卜洗净去皮,切成丝。 2)锅中放油,下鲫鱼煎至两面金黄。 3)加入一大碗清水,大火烧开后撇去浮沫,继续煮至汤变白色。