福寿丹书全文译文 《福寿丹书》为明代龚居中所著,由于您没有提供具体的原文内容,我先选取其中一小部分内容进行翻译示例(假设原文为:“夫养生者,先养其心。心者,神之舍也,心静则神安,心动则神疲。”) 白话文译文:养生的人啊,得先把自己的心给养好喽。这心呢,就是神住的地方。要是心能静下来呢,神也就...
栗子、红枣、胡桃、柿饼 将以上四果去核皮，于碓内一处捣烂。揉匀捻作厚饼。晒干收之，以防荒俭之用。余(此处指《福寿丹书》的作者）见一僧化缘，但有所得，即置此四果捣烂，印于砖瑰纸包，晒干收叠柜内，一两月晒一次，积久至多，砌作一墙，人莫能知。后遇饥荒，人皆逃窜，而僧独留于寺中食此。...