神奇手账的创作者 ··· 佐藤惠 作者 作者简介 ··· 佐藤惠,日本手账治疗师,1973年出生于山形县。提倡“手账疗法”,藉由随手可得的手账,实现自己梦想或愿望。每月也会举办手账相关研讨会。 着有《佐藤惠幸福降临手账》、《满足每一天的阴历魔法》、《用阴历变化和服风格》、《一行字就能实现所有愿望的手账...
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📖 书名:《神奇手账》 🖋️ 作者:佐藤惠 📊 豆瓣评分:7.4 如何正确选购和使用手账笔记本 选择手账笔记本时,要确保它同时具备周计划和月计划表。 四色笔代表不同的意义: 蓝色:代表工作,冷静执行各项任务的颜色。 绿色:代表私事,如娱乐计划或期待已久的行程。 红色:代表健康等重要事项。 黑色:代表杂事。
当下,工作之余,完整做一套纸质版手账有时也是一种奢望。可以适当搭配随身的手机APP来推行共同目标。 ️推荐: ·时光序:日程管理型APP--可将日常固定行程及预订行程记录管理。 ·鲨鱼记账:账目管理型APP--为不再“月光”,更好理财打下基础。0 0
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序章:正确使用手账笔记本的基本原则 序章 第一章:如何正确使用手账笔记本,让你能够尽情享受生活 1-1 1-2 1-3 第二章:如何正确使用手账笔记本,让你摆脱文山会海 2-1 2-2 第三章:如何正确使用手账笔记本,让你工作更快更有效 3-1 3-2 3-3 第四章:如何正确使用手账笔记本,让你的情绪变得更积极 ...
📖《神奇手账》实践指南 📘 《神奇手账》这本书由日本手账治疗师佐藤惠撰写,书中详细介绍了如何通过手账来提升生活质量。本书分为四个主要部分:享受生活、提高工作效率、情绪管理和人际关系管理。📝 首先,选择合适的手账类型非常重要。建议同时拥有月计划表和周计划表,以便更好地安排时间。
文/梦苏梦 一、初识《神奇手账》这本书 最近着迷于手账,看了一些有关手账的文章和其他人晒的手帐照片,感觉自己与那些大咖们差得十万八千里。于是准备从零开始,再加上自身是小白级...
《神奇手账》不仅仅是一个时间管理工具,它是一个全方位的自我管理系统。它涵盖了从年度规划到季度、月、周的详细计划,并通过手账提醒功能,帮助你更好地管理生活。 📅 主要记录包括月计划和周计划,见图2和图3。通过四色笔记法,你可以轻松分类不同类型的事件: 💙 蓝色 - 工作 💚 绿色 - 私事 红色 ...