由于在每一段碎片时间里的学习,跟“前后”的学习目标相一致,能够把今天学到的内容跟前天学到的关联起来,所以这种学习知识的吸收效率自然就会更高。 只要安排得当,我们就可以在这些碎片的时间里,以整体目标为导向,学习到需要的,甚至是急需的知识。 每个碎片时...
手机可以下载一些学习类的APP，比如编程、英语类的APP等。不要小看碎片时间，很多人就是利用空闲时间学会一门外语。5.运动放松。很多人总是抱怨没有时间运动，白天很忙，又经常要加班。那我们可以利用碎片时间做一些简单的健身运动。比如拉伸、伸展、几个平板撑或俯卧撑等。一个细小的运动做到极致并坚持，也是有效果...
一、什么是碎片时间?碎片时间定义 碎片时间（timeconfetti），指的是一个人未被计划无目的时间，人的每一天也是由众多的碎片时间和有目标导向的时间块组成的。因为零散、无规律，所以被叫做碎片时间。我们来列举几个例子 等地铁 上厕所 等待开会 飞机晚点 坐公车 大家有没有认识并合理安排过自己的碎片时间？时常我们...
商家在碎片时间里找商机 “电影还有40分钟才开场，坐着刷手机不如按个摩，反正价格也不贵。”10月5日晚，在长沙芙蓉区的一家电影院里，市民刘女士和朋友掏出手机，准备扫描共享按摩椅上的二维码。这些按摩椅显示的可选按摩时间为15分钟—30分钟，折后价格为12元—20元左右不等。而在长沙一些大型商场和商业街内，...
天下美食任务的时间是每周一和周三的19:00-21:00，因为和帮派迷宫以及天降星辰重叠，很多少侠都会选择性放弃天下美食任务。但是，这种“偏心”却给了我们“捡”经验的机会。少侠们可以提前20-30分钟组队，在帮派迷宫或天降星辰前兜兜转转刷天下美食，刷个200-300W经验补贴补贴，还是很开心的~天下美食任务和“入侵者...
例如排队时候的你:课间时候的你:睡前时候的你:乘车时候的你:1分钟,5分钟,30分钟,这些短短的时间(又称为“碎片时间”)似乎很不起眼,但如果有效利用起来,也是一个很可观的数目呢。碎片时间碎片时间(time confetti),指的是一个人未被计划无目的的时间,人的每一天也是由众多...
首先明确什么是碎片时间。碎片时间指的是日常生活中被忽略的短暂空闲时段，如等待公交车、排队购物、午餐后的休息时间等。这些时间虽然短暂，但如果能合理利用，积少成多，也能产生意想不到的效果。对于如何利用碎片时间进行运动，我们可以从以下几个方面着手：选择合适的运动方式。碎片时间通常较短，因此我们应该选择...
首先，你能快人一步，无论你收获了多少，都超越了那些浪费掉这部分时间的人，其次则是积少成多、聚沙成塔，逐渐地强化自身。说白了，“碎片时间”就是一种超越他人的窗口，运用好了你就能够在很多事情上快人一步。但若是你把时间浪费在毫无意义的事情之上，那你的人生也终将一事无成。余华在《活着》里写：...
一、善用碎片时间，合理规划时间日常生活中，我们经常会面对一些碎片化的时间，比如等车、排队、午休等等。而很多人对这些时间片段的利用并不充分，浪费了很多宝贵的时间资源。但是，如果我们能够善于利用这些碎片时间，进行一些有意义的活动，就可以让时间的利用效率大大提升。利用碎片时间学习一门新技能是很不错的选择。