石格菜,又称雪芽菜,是一种生长在海拔1600米以上山里的蔬菜。在彭州天台山、崇州以及大邑金刚山等地都有发现。石格菜不仅美味,还富含营养,其营养价值在网上可以轻松查到,这里就不赘述了。食用方法多样,可以焯水后凉拌,也可以与腊肉一起炒制,甚至可以用来烫火锅。当地人还喜欢用它来做腌菜。至于杆杆能不能用来泡菜...
将石格菜清洗干净,锅中倒入冷水,放入石格菜,将水烧开,煮开后2分钟左右捞起。 将石格菜切成小段,备用。 锅中放入油,加热后放入姜蒜炒香。 倒入切好的石格菜,翻炒几下。 加入适量的盐调味,根据个人口味加入辣椒。 翻炒均匀后即可出锅。 二、石格菜包子 材料准备: 石格菜适量 腊肉丁适量(可选) 姜蒜适...
高原藏族人最爱吃的野菜。 高原野菜石格菜处理方法,石格菜怎么做好吃?的做法步骤
高原石格菜的做法的做法步骤 步骤1 素炒石格菜做法: 1.石格菜清洗干净,锅中倒入冷水,放入石格菜,将水烧开,煮开一会2分钟左右捞起石格菜。 2.将石格菜切成小段,锅中放入油也可以用腊肉丁炒,放姜蒜,倒入石格菜,翻炒后加入盐,不要鸡精和味精保留野菜的原味,根据个人口味可以加辣椒。 3.一道健康美食,素...
石格菜在中国南方地区被广泛食用,并以其丰富的营养和独特的滋味而备受推崇。石格菜不仅具有极高的药用价值,而且对人体健康有着多种重要作用。 一、石格菜的营养成分及功效 石格菜富含多种营养成分,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、丰富的维生素和矿物质。以下是石格菜主要营养成分及其功效: 1.蛋白质:石格菜中的...
石格菜一般长于高山山沟、草地和林下阴湿处,具有清热解毒的功效。在咱们阿坝州一般用石格菜煮汤。平时当地的老百姓都喜欢将石格菜采摘后冰冻或者晒干储存。 水芹菜 水芹菜也叫野芹菜,长在阿坝州海拔较高的地方。在咱们阿坝州,一般都把水芹菜用来包腊肉包子或者和...
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1.一种检测石格菜成分的方法,其特征在于,包括以下内容: 1)制备石格菜供试品溶液; 2)采用超高液相色谱-串联质谱检测所述石格菜供试品溶液,得供试品液超高相色谱-质谱图; 3)将所述供试品超高液相色谱-质谱图与超高液相色谱-质谱数据库进行比对,定性分析石格菜中成分; 所述超高液相色谱条件为:采用C18液相色谱...
生长在海拔2100---4400的野生石格菜可以去湿气,跌打损伤止血。 打开App收藏 凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃 评分8.5 17 人做过 想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭 评分7.8 546 人做过 5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱 评分8.3 206 人做过 包子大全 家常菜大全 早餐大全 可乐鸡翅做法 红烧肉做法 牛...