[非遗里的中国第二季]上海市级非物质文化遗产代表性项目——耍石担石锁 来源: 央视网 2024-10-12 21:32 内容简介 热播榜 更多> TOP 1 跨越千年 寻访杜牧眼中的扬州 大唐诗人传 TOP 2 听何毓灵讲述殷墟考古往事 面对面 TOP 3 赵世炎:觉醒年代的先驱者 国家荣光 4俄乌冲突三年:和平有多远? 5明清皇家瓷...
石担石锁是南翔镇的传统体育项目，石担石锁的训练者已经覆盖了全镇。石担石锁 该项目队员共有12人，经常在镇运动会及各类区级大型活动上表演。队员自己动手用水泥浇制了一只重达200斤的大石锁以及几副重40至、380斤的石担，寓运动于快乐，集健身于一体。他们能把笨重的石头块儿摆弄得活灵活现：小石锁花式、拳...
石担、石锁，民间体育在嘉定 石担、石锁作为民间体育活动，源远流长。它能锻炼人的臂力、腕力、抓力、握力以及腰部、腿部的力量。石担，北方称石墩子，南方称仙人担或石担。石担是以两块盘形状的石片，在片子中心凿二到三寸一个洞、用竹竿贯穿两头成担，以便举放舞转锻炼。资料图 嘉定地区举石担、掷石锁活动...
练石担的功效与石锁大致相同,但石担的重量大,须具有相当实力基础的才能从事锻炼,而练出的力亦更大;石锁以单手练习,石担则主要用双手。,石担的制作,系用六七尺长的粗竹杠,两端贯以圆石而成;其重量,自百斤至数百斤不等。石担的练法略如现代的举重,但灵活多样则有过之而无不及。 一、挺举一两足分左右站...
石担石锁是古时中国民间练习举重的器械，后发展为体育竞技项目。20世纪二三十年代，闸北区的查瑞龙创造了一系列石担石锁项目的高难度动作，被誉为“东方大力士”。民国23年至民国35年间，查瑞龙曾率团5次出访东南亚；民国27年，创办上海业余体育研究会；民国29年，主编《新技击》；建国后，民间石担石锁活动更趋活跃，...
石担石锁 石担、石锁起源于唐代军营，曾是古代习武者必备的武术功力训练器械，后流传于民间，演变为一项集力量、技巧、健身于一体的传统竞技项目。济南石担、石锁作为市级非遗代表性项目，其习练方法繁多、颇重技巧。凡练习者，具备多种重量不等的石担和石锁，供不同阶段练习使用。石担注意全身各部位协调性，石锁...
石担与石锁在练力量方面各有侧重,但总体来说,石担可能更适合用于练习更大的力量。 石锁,作为中国传统体育器材,被广泛应用于增强臂力和腕力。其多样的动作,如提锁、举锁、推锁等,能够全面锻炼上肢及核心部位的力量。石锁的重量从几公斤到几十公斤不等,适合不同训练水平的人群。通过练习石锁,不仅可以提升肌肉力量,...
“石担石锁”是中国古代练习举重的器械,早在春秋战国时期,就有了“翘关”和“扛鼎”等举重活动了,到了唐代,举重器材的质地发生了变化,用巨石代替门柱和青铜鼎。当时,武举考试中就有“举石”的科目。宋代以后,为使石制的举重器具更适宜于运动的需要,逐步把石头改变成重量大小不一的石担石锁。 石担是两块圆盘形状...
“石担石锁”是中国古代练习举重的器械,早在春秋战国时期,就有了“翘关”和“扛鼎”等举重活动了,到了唐代,举重器材的质地发生了变化,用巨石代替门柱和青铜鼎。当时,武举考试中就有“举石”的科目。宋代以后,为使石制的举重器具更适宜于运动的需要,逐步把石头改变成重量大小不一的石担石锁。 石担是两块圆盘形状...