[非遗里的中国第二季]上海市级非物质文化遗产代表性项目——耍石担石锁 来源: 央视网 2024-10-12 21:32 内容简介 热播榜 更多> TOP 1 应对关税战 中国如何“强内功” 新闻1+1 TOP 2 美股暴跌 全球金融市场巨震 今日关注 TOP 3 三车连撞 判决书为何成“空文” 今日说法 4利刃破谍 揭新中国反间谍...
石担、石锁，民间体育在嘉定 石担、石锁作为民间体育活动，源远流长。它能锻炼人的臂力、腕力、抓力、握力以及腰部、腿部的力量。石担，北方称石墩子，南方称仙人担或石担。石担是以两块盘形状的石片，在片子中心凿二到三寸一个洞、用竹竿贯穿两头成担，以便举放舞转锻炼。资料图 嘉定地区举石担、掷石锁活动...
通过持续练习石担,可以显著提升全身的力量水平。 综上所述,虽然石锁和石担都是有效的力量训练工具,但石担由于其较大的重量和多样的练习方法,可能更适合用于练习更大的力量。不过,无论是选择石锁还是石担进行训练,都需要在专业指导下进行,以确保训练的安全和效果。
练石担的功效与石锁大致相同,但石担的重量大,须具有相当实力基础的才能从事锻炼,而练出的力亦更大;石锁以单手练习,石担则主要用双手。,石担的制作,系用六七尺长的粗竹杠,两端贯以圆石而成;其重量,自百斤至数百斤不等。石担的练法略如现代的举重,但灵活多样则有过之而无不及。 一、挺举一两足分左右站...
石担石锁 石担、石锁起源于唐代军营，曾是古代习武者必备的武术功力训练器械，后流传于民间，演变为一项集力量、技巧、健身于一体的传统竞技项目。济南石担、石锁作为市级非遗代表性项目，其习练方法繁多、颇重技巧。凡练习者，具备多种重量不等的石担和石锁，供不同阶段练习使用。石担注意全身各部位协调性，石锁...
石担石锁就是古时民间练习举重的器械,后来也成为一个体育竞技项目。闸北区,现在应该称静安区了,那就是石锁与石担很有名的地方。1920年代至1930年代,闸北区的大力士查瑞龙就曾创造了一系列石担石锁项目的高难度动作,被誉为“东方大力士”。1934年至1946年,查氏曾率团5次出访东南亚;让中国古老的民间体育之花开到海外...
石担,就是一根近两米的木棍,两头各挑一块小盆大小的圆形石片,重约三四十斤。石锁则外形犹如旧式的横闩铜锁。每个重十斤至百斤不等。如今的哑铃、杠铃,就是由石担石锁演变而来的。石担在济南话里叫“扽毂轮子”。石锁叫“掷子”。 相传石担和石锁起源于唐代军营。当时的士兵常用来强身健体。后流传于民间,演...
“石担石锁”是中国古代练习举重的器械,早在春秋战国时期,就有了“翘关”和“扛鼎”等举重活动了,到了唐代,举重器材的质地发生了变化,用巨石代替门柱和青铜鼎。当时,武举考试中就有“举石”的科目。宋代以后,为使石制的举重器具更适宜于运动的需要,逐步把石头改变成重量大小不一的石担石锁。 石担是两块圆盘形状...
石锁一般重量为三四十斤。玩时是以单手抓起做各种动作。其动作花样有:单龙、双龙、托塔、顺锁、倒锁、架肘、背纤、外对月等。石担石锁还有二人对练、四人对练。 南京地区的石担、石锁活动,据传始于明代,有山东、河南民间武术名流到江浦县献艺收徒而传播开来。现在作为农村群众体育活动的内容正在被大力提倡推广。
5月12日上午,上海市第四届市民运动会开幕式在上海体育场举行。静安区展示项目为非遗项目石担石锁和打花棍。石担石锁由来自静安区石担石锁协会的爱好者进行展示。市委书记陈吉宁宣布上海市第四届市民运动会开幕。市委副书记、市长龚正致辞。市...