“短劲”：常被称为“寸劲”、“弹抖劲”等，其核心在于利用肌肉的瞬间爆发力，带动肢体在极短距离内产生巨大的冲击力。这种发力方式迅速而猛烈，往往能在对手未及反应之时已完成攻击，是太极拳中用于快速制敌的重要手段。“长劲”：相对于“短劲”而言，其发力过程更为悠长、有序，往往从支撑面出发，通过肌肉能...
真定老人讲解长短劲 (转帖)武术的劲分为“长劲”和“短劲”。长劲是一种以移动重心发出的缓慢释放的持续劲,例如推车就是长劲。短劲也叫寸劲,是身体拧旋和关节抖动发出的瞬间爆发劲,它快捷冷脆。但重心没多大移动。例如敲鼓就是短劲。因为发长劲时重心有较大移动,一旦失去支点就重心不稳,发这种劲的人很容易...
因此,长劲和短劲各有优势,具体哪个更厉害取决于使用场景、个人技艺水平以及对手的情况。在太极拳实战中,高手往往能根据对手的动作和意图灵活切换长劲和短劲,以达到最佳的攻防效果。所以,对于练习者来说,掌握并灵活运用这两种劲法才是关键。
“短劲”有时被称为“寸劲”、“弹抖劲”、“震劲”、“惊炸劲”、“点劲”等等。有的文献称“短劲”为在很短距离内突发的劲。和“短劲”相对,“长劲”这词也经常出现。但是“长劲”的概念不太明确。有的把“长劲”比喻为推车的力。“短劲”和“长劲”的现象应符合力学原理,后面我们将给“短劲”和...
太极拳劲法中的短劲,不少拳师亦称寸劲,是身体松弹抖动发出的瞬间爆发劲,劲力较狠,快速冷脆,但重心没多大移动。我师爷雅轩公在《太极拳推手练习谈》文中说:“长、短是指力量在对方身上起作用的时间而言……以丹田之气,周身之劲,心中一急,冷然鼓去。此劲起于陡然,令人一惊如触电,不知其所以来,又如炮弹之及...
“短劲”有时被称为“寸劲”、“弹抖劲”、“震劲”、“惊炸劲”、“点劲”等。 “长劲”由支撑面出发用肌肉的能量带动肢体的有序运动来发劲。从力学原理上分析“短劲”和“长劲”是相对于发力时进击器的速度而言的。 进击器是用以攻击对方的我方肢体。例如我方以一掌攻击对方,这掌可发自弓步,可发自...
近身之后发短劲,短劲也是长劲缩短而已,并不是我们以为的一点点的发力,这个也不叫短劲,真正的短劲是长劲的延长,区别是短时间内迅速完成,就是我们把发力过程缩短,也是长劲压缩 如下动图所示: 在我们内家拳的练习中没有所谓的短劲,即使是短劲也是力短劲长 希望这个分析呢,能让大家明白很多人以为的这个长劲并...
太极拳的长劲指比较均匀的劲，推人摔人的劲，而短劲是指短促的劲，加速的劲，打人的劲。二者也有相似处，长劲也是打得远，短劲打得近，甚至高明的不离地方，造成内伤。我以前打过比方，长劲相当于小时候玩的游戏“打茧”，就是用木棍儿削成茧状物，用木板砍它的尖端，令它蹦起来，飞出去。而短劲相当于...
短劲畸形会不会遗传?我是先天性颈椎融合畸形,就是短劲畸形,无家族病史。我现在怀孕了,想知道有没有遗传? 温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考 刘文达 外科 免费咨询 三级甲等 辽宁医学院附属第一医院 问题分析:一般是不会遗传的,但是确诊的话需要做一个染色体的检查才可以的。怀孕的前三个月不要同房,以免...
练习孙式形意拳，要求拳和掌到位就停（即速度为0），而不能上下左右颤动或抖动，体现了：一动无有不动，一静无有不静。练拳是练劲，练劲其实是练人体自身的控制能力，动量定理中的mv告诉我们，拳有效出击的速度要快，但这种快要是能有效控制的，唯有这样，通过Ft可知，长、短劲的发放才能自如。以上均属于个人...