突然瞌睡变多了考虑是生理性因素造成的,也有可能是病理性因素所致。 1、生理性因素:突然瞌睡变多了,有可能是生理性因素造成的,比如过度劳累或者是精神过度紧张以及压力过大,都有可能会造成这些现象,通常可以采取改变生活方式,能够起到明显减轻的目的。 2、病理性因素:如果出现了甲状腺功能减退的症状,在缺乏甲状腺素...
要想迅速缓解疲劳、打瞌睡等症状,首先,可以喝一些茶水、咖啡等具有提神醒脑作用的饮料,能有效缓解人们的困倦,提高注意力。其次,也可以做一些适度的运动,让大脑处于比较兴奋的状态,从而减少睡意。也可以让自己有痛感,这样也能达到提神醒脑的效果。当然最好还是要及时休息,休息好才能精力充沛。 正在加载... 百度健康内...
1、睡眠障碍: 睡眠障碍通常是指睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现,发病原因可能与睡眠环境较差有关,也有可能与心理因素有关,患者可能会出现瞌睡来了但是睡不着、浅睡、易醒、早醒等症状,可以在医生的指导下口服地西泮片等缓解症状。 2、神经衰弱: 神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力...
心脏疾病与打瞌睡之间存在显著的联系。心脏问题，如冠心病或心力衰竭，常常会导致身体血液循环不畅。这种情况下，心脏无法有效地将氧气和营养物质输送到全身，特别是脑部，从而导致疲倦和打瞌睡。这种疲倦感不仅是由于体力消耗，还有可能是由于心脏长期负担过重引起的。统计数据显示，心脏疾病患者中，打瞌睡的发生率明显高于...
当我们感到瞌睡的时候,通常会发现难以睁开眼睛。这种情况往往是由眼部疲劳、缺乏睡眠和精神压力等原因引起的。但是,我们可以采取一些简单的方法来缓解这种困扰。以下是几种有效的方法: 一、闭眼休息:闭上眼睛,放松眼部肌肉,让眼睛得到充分的休息。具体休息时间可以根据个人需要而定,一般建议休息5-10分钟。
瞌睡了就是打盹，感觉困了，想睡觉，人处于昏昏欲睡，迷迷糊糊的一种状态。
打瞌睡似乎已经成为了很多人生活中的一种常见现象。在面临任何疑虑或不确定时，寻求医生或具备相关专业知识的专家意见，将是一个明智且负责任的决策。其实不然，这可能是身体的三个重要器官向我们发出的“预警”信号。据权威数据统计，超过六成的成年人在一周内至少会遭遇一次在不恰当时间不由自主地陷入瞌睡状态的...
1、中医方面来看,则是多因阳虚阴盛,阳不出阴所致。若是嗜睡困倦且胸闷脘腹痞满则多由于痰湿困脾所致，而餐后嗜睡且神疲纳呆则有脾气虚弱的可能。治疗方面则需根据你的具体情况辩证之后才能予以说明。2、西医方面，主要考虑嗜睡症可能,则可服用一定的可服用兴奋剂如甲苯盐，羟基丁钠盐等。但此类药物...
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不知道为什么我每天上午十一点左右就打瞌睡了,每天都是这样! 温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考 王寿彬 医师内科 广宗县医院二级 问题分析:你好, 中医的角度看,脾虚生痰湿,痰湿蒙脑腑则发为头晕,易困所以治疗方法,是健脾化痰湿。脾虚可以采取山药、莲肉、米仁、扁豆,洗净切碎,莲肉去皮,芯后煮烂,再与粳米一...