特别困,感觉一直睡不醒,可能是由于气血虚所导致的,也可能是由于睡眠质量不好所引起的,如果长时间睡眠质量不好的话,可能会导致出现精神的萎缩,从而也会引起犯困的情况发生。也可能是由于体质缺乏所导致,可以适当的参加一些运动,促进血液循环。在睡觉之前可以喝一杯热牛奶,听听舒缓的音乐,促进睡眠。 超过六条你就抑郁...
睡醒了还是特别困可能是由脑供血不足、营养不良、神经衰弱等原因引起的。 1、脑供血不足:睡醒了还是特别困可能是由脑供血不足的原因所导致。当患者患有脑供血不足,可以在医生的指导下使用倍他司汀、氟桂利嗪等药物进行治疗。 2、营养不良:营养不良是指由于膳食中蛋白质、能量及其他营养素长期摄入不足、吸收不良或...
老困,睡醒了还想睡,可能和睡眠不足、神经衰弱、脑供血不足等原因有关。需要根据具体的病因进行调理。 1、睡眠不足:如果长时间高强度工作,则会导致人体处于高度紧张和高度消耗状态,容易出现困倦的现象,所以在睡眠不足时,大脑不能得到很好的休息,就容易出现老困,睡醒了还想睡的情况。对于此类情况要注意工作劳逸结合...
睡觉醒了还是困,可能是睡眠质量差或者气虚引起的。 1.睡眠质量差。这种情况应该减少日间睡眠和增加运动量,避免喝兴奋性饮料,避免饱食。如症状持续不改善,可能病因:肝火扰心,出现失眠、多梦、头晕、口干、口苦等症状,治疗以疏肝散热、舒心安神为主,中药选择龙胆泻肝汤加减;痰热扰心,出现心烦失眠、胸闷腹胀、打嗝、头...
为什么睡醒觉感觉很累? 许银姬主任医师 广东省中医院 三甲 睡觉醒了还觉得很累,一般是气血亏虚或者湿邪困脾这两种情况。气血亏虚,平时因为劳累、工作压力大或者生活环境、先天禀赋不足,导致气血运行不畅,血养心神,归于肝经,共主神与魂,神魂不定,所以会有乏力、困倦、倦怠、不易醒。血不能养气,气不能行血,气血...
睡醒还是感觉很累很困全身无力可能是气血亏虚造成的,也可能是经常过度劳累造成的。如果在睡觉的时候睡眠的质量很差,因此在睡醒后就会表现出全身无力的症状,同时抵抗力比较差的人或脑供血不足,也很容易表现出这种现象,如果经常表现出这种现象,到医院进行全面的检查,明确病因后,在医生的指导下进行相关的治疗,在治疗期...
睡觉起来还是很困很累可能是因为睡眠质量差、睡眠时间不合理、神经衰弱等引起的,可以通过改善生活方式、药物治疗。 1、睡眠质量差:如果存在失眠或者是精神压力比较大,就有可能会对睡眠质量造成影响,因此会出现犯困、头晕、头痛等症状。日常生活中要注意多休息,保证足够睡眠时间,尽量减少长时间熬夜。 2、睡眠时间不合理...
睡醒之后感觉很累,可能是睡眠质量下降造成。其次,有可能是神经衰弱、气虚血亏、肾阳虚弱造成的。除此之外,睡着过于软的床也可造成疲惫的发生。建议:平时在睡觉之前,可以适当进行体育活动,促进睡眠。睡觉前可以选择泡脚,舒缓压力增加睡眠质量。 睡醒后还是很疲惫很困总是很累 徐新娜副主任医师 北京积水潭医院 三甲| 全...
孩子上课总是困,可能是这几个原因造成的 问孩子上课总是困是不是身体缺什么 答孩子上课总是困,不一定是身体缺什么,也可能是以下几种原因引起的:1、可能是睡眠不足引起的。2、可能是贫血引起的。3、可能是低血压引起的。4、可能是低血糖引起的。5、可能是脑供血不足引起的。6、可能是过度劳累引起的。7、可能...