双休日不到12点坚决不起来,你说赖不赖床 12楼2013-04-03 12:41 收起回复 神荼 年深月久 11 好严重的样子, 我要去告诉情敌 睡懒觉皮肤好 来自Android客户端13楼2013-04-03 12:41 收起回复 OP゛空空 其修远兮 12 快来告诉我喜不喜欢睡觉!@OMG丶你入我命@沫馨丶@绝杀次世道@nicolecro@fly小浮...
研究人员通过分析实验对象们9个晚上的睡眠数据发现，工作日内睡眠不足，而周末长时间睡懒觉可能会降低体内胰岛素的敏感性。该研究的负责人克里斯托夫 德布纳研究员(Christophe Depner)还表示，睡懒觉改变了平日里的作息习惯，可能会增加患糖尿病等多种疾病的风险。(实习编译：刘佳俊 审稿：赵怡蓁)
4、睡眠呼吸暂停综合征 如果早上总有赖床的表现，需要警惕睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停综合征，会导致人出现赖床的习惯，而且容易有头晕，头痛，血压升高的情况。一般情况下，有这种症状的患者，在白天精神状态较差，夜间却容易倒头就睡的感觉，而且早上总有赖床的习惯。如果存在呼吸暂停综合症，需要及时采取合理的改...
往往人们就会把早上的赖床当成是睡眠不足的原因。现在好多人也确实有着熬夜的习惯，睡得迟了，醒得也就会迟了点。到了上班时间，还是赖在床上不想起，就是很常见的事情了。如果说总是爱赖床，也是一种病，好多人可能就不愿意相信。但这确实也是事实，患过这些病的人也是深有体会的。早上爱赖床，也可能是一种病...
睡醒了总想赖一会儿床 为什么天气越冷 我们就越不想起床呢？这事还真不是因为懒 反而是人类祖先 留下的高级保命本领 天冷想赖床 是身体在保护自己 光照和温度对我们睡眠的节律和质量有着重要的影响。这是因为我们的大脑会分泌一种叫做褪黑素的物质，它就像是“睡眠开关”，能够促进睡眠并延长睡眠时间。而这个“...
紫月苦恼地说,自己家在湖北,记得小时候,老爸上班比较辛苦,动不动就出差,所以,只要是周末,他都会躺在床上睡懒觉。这样,在紫月的观念中,睡懒觉根本不是什么坏习惯。渐渐地,经常到了周末,只要老爸还没起床,紫月也赖着不起床,尤其是寒冷的冬天,紫月总是缩在被子里看书,有时甚至躺到中午才起床。
早上闹钟响了之后再赖会儿床，对健康是有益的，因为它可以让我们逐渐清醒过来，而不是从深度睡眠或快速眼动睡眠中突然醒过来，逐渐醒来的方式对我们的大脑和身体来说更加有益。这是因为人体处于睡眠状态时，心跳变慢，血液循环变慢，体温变低，代谢减慢；睡醒之后，人的身体由睡眠时的抑制状态转入到兴奋状态需要一...
1、影响生物钟规律 生物钟指的是生物生命活动的周期性节律，是一种无形的“时钟”。身体是有昼夜节律的，白天清醒，晚上睡眠就是生物节律。如果早上经常赖床，就会打破生物钟。起床后头昏脑胀、没有精神，一点力气也没有。2、腰酸腿痛、四肢无力 相信赖床的人都会有这样的一种体会，明明自己已经睡了足够长的时间，...
6.给我一张床,我可以睡到世界灭亡。 7.我做了一个梦:梦里的我在睡觉,睡觉的我在做梦。 8.给我一张床,我可以睡到世界灭亡。 9.吃饭不知饥饱,睡觉不知颠倒。 10.懒羊羊说:幸福就是每天吃饱了撑着睡觉。 11.早上不想起,这不赖我,赖床。