睡眠水，是可口可乐公司推出的一种功能性饮料，类似在中国市场上常见的功能性饮料。营养成分 睡眠水就是类似在中国市场上常见的功能性饮料，并不是入睡剂一样的药品。睡眠水之所以能助眠，一是因为产品中不含咖啡因，二是睡眠水中含有茶氨酸和洋甘菊提取物，可显著抑制咖啡因所引起的神经系统兴奋，从而帮助睡眠。
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综上所述，首先，没有明确的证据表明茶氨酸有促进睡眠的作用；其次，能够引发睡眠障碍的因素有很多种，应该根据自身情况寻找最好的应对方式，一味求助于「睡眠水」等类似于药物的饮品并不是明智的选择。结论：目前还没有证据表明「睡眠水」中的茶氨酸有改善睡眠的功效。参考文献 【1】帅玉英, 张涛, 江波, 等. 茶...
教你自制睡眠水,一定不要天天喝,怕你睡得太香不适应发布于 2023-09-17 17:44・IP 属地北京 · 204 次播放 赞同1添加评论 分享收藏喜欢 举报 水睡眠 写下你的评论... 还没有评论,发表第一个评论吧相关推荐 3:05 在零下三十度的天气睡在外面,只要能坚持3天就能! 荒野生存 ...
睡眠水之所以助于睡眠，是因为它含有茶氨酸，能够镇静，但是目前来说并没有任何的资料文献表明茶氨酸能够解决失眠问题。睡眠水只是一种保健品，只是一种保健饮料，不能光靠它就解决失眠问题，这样未免有些异想天开。而且目前来说并没有在我国上市，就安全这一方面来讲，还是应该警惕一些。怎样才能解决失眠问题？1、改正...
综上所述,首先,没有明确的证据表明茶氨酸有促进睡眠的作用;其次,能够引发睡眠障碍的因素有很多种,应该根据自身情况寻找最好的应对方式,一味求助于「睡眠水」等类似于药物的饮品并不是明智的选择。 真相:目前还没有证据表明「睡眠水」中的茶氨酸有改善睡眠的功效。
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睡眠软糖跟睡眠水对失眠有辅助作用,但不能用于治疗失眠。睡眠软糖及睡眠水的有效成分多为GABA(γ-氨基丁酸),是一种人体中自然存在的非蛋白质氨基酸,在人体大脑皮质、海马、丘脑、基底神经节和小脑中起重要作用的抑制性神经递质。当人体内GABA缺乏时,会产生焦虑、不安、疲倦、忧虑等情绪, 动物实验表明口服γ-氨基丁酸...
据网络卖家介绍,睡眠水就是类似在中国市场上常见的功能性饮料,并不是入睡剂一样的药品。“睡眠水”之所以能助眠,一是因为产品中不含咖啡因,二是睡眠水中含有茶氨酸和洋甘菊提取物,可显著抑制咖啡因所引起的神经系统兴奋,从而帮助睡眠。记者发现,其包装上还特别突出标注了“每瓶含有200mg茶氨酸”。