成语(Idiom):睡商(shuì shāng)发音(Pronunciation):[shuì shāng]基本含义(Basic Meaning):指在商业交易中不经过努力、不费心思就能获得利益。详细解释(Detailed Explanation):睡商是由“睡”和“商”两个字组成的成语。其中,“睡”指的是睡觉,表示不付出努力;“商”指的是商业,表示商业交易。睡商的基本含义是指...
睡商指的是:对睡眠知识的掌握程度,睡眠质量的高低水平,以及根据环境、身心变化调整睡眠需求与睡眠行为的能力。 睡商概念最早诞生于美国。美国国家睡眠基金会,曾做个一次全球性睡商测试,其中超过80%美国成年人不及格。 睡商低,意味着对睡眠错误的认识较多,也意味着出现睡眠障碍的可能性较大。 无独有偶,北京、上海等城...
所谓睡商，美国心理学家给出的定义是：睡商，是身心在单位睡眠时间内恢复体力和精力的程度，是衡量睡眠质量最重要的指标。简单来说，睡商的高低和睡眠时间和睡眠质量息息相关。睡眠时间充足、质量高，睡商也就高，反之，睡商也就越低。所以想要提高自己的睡商，那么就要少熬夜，养成良好的作息习惯。如果人们不遵循自然...
睡商这个概念最早起源于美国，它是被创造出来的一个词语，和我们平时所听到的情商、智商一样，心理学家认为，睡商是我们日常生活、学习、工作的基础，和空气、水对于人体一样重要。良好的睡商可以使人第二天的精力更充沛，注意力更集中，身体高速运转，保持正常的新陈代谢。虽然睡商对人体健康很重要，却从来不被重视...
“睡商”这一概念由美国学者提出，指的是一个人的睡眠质量与智力及健康状况的比例。它不仅反映个人对睡眠知识的了解，还包括自我心理认知过程，与他人、环境及社会的关系和适应程度。睡商高的个体通常身体健壮、精神饱满、皮肤光泽、思维敏锐。反之，睡商低的个体则分为几类：1. 睡眠轻视族，认为睡觉浪费...
睡商基本释义:基本解释 “睡商”这一概念是由美国学者提出来的,主要是指一个人的睡眠质量和其智力及健康状况的比例。 睡商,就像所谓的智商、情商、性商、健商……它是一个有内涵的概念,它记录了你对睡眠知识的了解程度,自我心理认识的过程,以及与他人、环境、社会的关系和适应程度。睡商高的人,他们的统一标签是:...
可见,一个女人睡商太低,真的会引发一系列的问题,睡商低会导致身体疲惫乏力,体能不佳,处理事情感到有心无力,整个人的精神状态也会受到影响,继而会牵连到生活,给生活带来一系列的糟糕的影响。 所以,西妹想要给女人们一点建议,人生苦短,要做一个懂得爱自己的女人。你要明白,一个女人该有的样子,便是睡商高! 睡商高...
事实证明：幸福的婚姻里，都有一个睡商高的女人，睡商高的女人，更好命，她们一般都能做到以下几点。与伴侣睡前聊聊天 好的婚姻，一定是有良好沟通的。一方面，每个人都希望得到伴侣的理解，肯定，享受到亲密关系的愉悦。另一方面，生活中的喜悦和不如意，也希望有人一起分享和安慰。平时都上班，下班后，忙完家里...
睡商是指睡眠商店，这种店铺经营的是与睡眠有关的产品。睡眠是人体正常生理活动，一个良好的睡眠是保障身体健康的重要因素。睡商的产品种类繁多，例如床垫、枕头、被子、睡衣等多种种类的商品。这些用品均蕴藏着不同的睡眠理念，适合不同的消费者。随着人们对健康的日益重视，睡商逐渐成为人们重要的购物需求...