目窗，当我们的眼睛直视前方时，由瞳孔垂直向上划线，这条线深入到发际线以上两个横指的位置，就是目窗穴。目窗穴可以清利头目，是临床用来治疗青光眼降眼压最常用的穴位。青光眼眼压高的朋友，可以用指甲掐按目窗穴，来起到降低眼压，缓解头痛目胀的作用。目窗穴的位置 【穴义】出《针灸甲乙经》。目即眼睛，窗即...
目窗穴,经穴名,别名至荣。至营。出《针灸甲乙经》。属足少阳胆经。目窗是足少阳胆经、阳维脉的会穴。目即眼睛,窗即窗户,此穴在头部眼目的上方,善治眼疾,犹如明目之窗,故名目窗。目窗穴具有清头明目,发散风热,祛风消肿的功效,主治视物模糊,青盲,目赤肿痛;头痛,眩晕,鼻塞,感冒;上齿龋肿;面肿;小儿惊痫。 所...
目,肝之所主也,此指穴内物质为肝木之性的风气;窗,气体交换的通道也。目窗意指胆经气血在此吸热后化为阳热风气。 【归经】 足少阳胆经 【主治】 神经性头痛、眩晕、结膜炎、视力减退、牙痛 【作用与功效】 明目开窍、祛风定惊 【取穴方法】 正坐或仰卧。目窗穴在头部,当前发际上1.5寸,头正中线旁开2.25寸。
【导读】目窗穴归属足少阳胆经,有缓解治疗头痛、目眩、远视、近视、面目浮肿等作用。目窗穴的位置:当前发际上1.5寸,头正中线旁开2.25寸,详见本文图解目窗的准确位置图片和作用及功效。 【目窗穴的准确位置图】 【图解目窗穴的位置】 【目窗穴的...
目窗配睛明、瞳子髎、大陵,有活络止痛的作用,主治目赤肿痛。 目窗配百会、中冲、合谷,有开窍醒神的作用,治疗小儿惊痫。 穴位养生 将中指指腹置于目窗穴上垂直揉按,每天早晚各1次,每次1～3分钟,可有效治疗目痛、目眩、近视、远视等眼疾。 治疗范围 主治病...
-, 视频播放量 94、弹幕量 0、点赞数 0、投硬币枚数 0、收藏人数 0、转发人数 0, 视频作者 红云线上分享, 作者简介 学中医,用中医指导生活。学习咨询可思 ️我~,相关视频:男性年纪大了,硬度不足以插入,记住这个方法,1个部位刺血,“横扫”下焦湿热,告别大腿根
【目窗穴位位置图】 在头部,前发际上1.5寸,瞳孔直上的位置(图①)。 1.正坐位,在头部,瞳孔直上,自前发际直上2横指处,按压有酸胀感(图②)。 2.正坐位,在头部,瞳孔直上,头临泣后1寸处,按压有酸胀感。 【目窗穴养生功效】 清头明目,发散风热,主治视物模糊,青盲,目赤肿痛;头痛,眩晕,鼻塞,感冒;上齿...
目窗穴，目之窗也。这个穴位是调理目赤痛、头面肿、目眩头痛等问题的常用穴，具有非常不错的祛风消肿、清头明目的作用。目窗穴是护眼要穴，属胆经，位置在前发际上1.5寸，正中线向左右旁开2.25寸处。刺激目窗穴时，可以将拇指置于两侧的穴位上，分别沿着顺时针和逆时针方向旋转按揉1-3分钟。
目窗穴位置 这个穴位在人体的头部,前发际上1.5寸,头正中线旁开2.5寸处。 目窗穴取穴 端坐于桌旁,略微低头,臂肘置于桌上,掌心向内,小指平贴于发际处,中指所在位置的穴位即是。 目窗穴疗法 用食指和中指轻按于目窗穴,每天早晚各1次,每次左右各(或双侧同时)按1～3分钟。