中医理论认为，盗汗往往与阴虚有关，汗水被视为心之液。若不及时调理，不仅会损耗气血，还可能损害津液，对健康造成严重影响。以下是一款针对盗汗乏力者的食疗方——黑豆红枣汤的制作方法。黑豆红枣汤 **食材**：黑豆50克，红枣5颗，冰糖适量。**制作步骤**：1. 将黑豆洗净，浸泡4小时以上。2. 红枣洗净后去核...
适合夜晚入睡后出汗、睡眠质量差、面色欠红润、神疲乏力者。糖尿病患者不加冰糖。 方解: 01 黑豆:止盗汗的一把好手 黑豆具有较高的食用价值及药用价值,其味甘、性平,归脾、肾经,具有益精明目、养血祛风、利水解毒的功效。 明代的李时珍在《本草纲目》对黑豆的描述较为详细,书...
盗汗盗汗者,汗从寐时而偷出也。人皆谓阴虚,不知汗为阴液,阴虚必液枯,何以多汗?其汗由寐时盗出者,终属于卫阳之虚。阳虚而阴乘之,故盗汗。且心气入于肾中则寐,火入水中,水不能摄,则水气蒸腾,乘其卫虚而越出,故盗汗,法当固卫敛阴,宜用桂枝加龙骨牡蛎汤(四十八)再加黄芪五味子。
黑豆红枣汤之所以成为盗汗者的食疗佳品,其背后的中医理论值得我们深入探讨。从中医角度看,盗汗多由阴虚所致,而黑豆归肾经、滋养肾水,红枣归脾经、养血安神。二者相辅相成,共同作用于人体的脾肾两脏,达到滋阴固本、调和阴阳的目的。 1.滋阴固本 黑豆的滋养肾水作用,能够补充人体因盗汗而耗损的阴液;红枣的养血安神作用...
阴虚潮热盗汗者可以这样吃哦：宜食清淡易消化食物：比如粥、面条这些温和的，让肠胃也轻松轻松。多吃新鲜蔬菜和适量水果：它们能给你带来满满的维生素和水分，对身体好得很呢！避免海鲜、牛肉、羊肉等发物：还有啊，那些辛辣的、刺激的，比如辣椒、五香大料，都先放一边吧，别让它们再来“火上浇油”了。
巢源[插图]·虚劳盗汗候》云:“盗汗者,因眠睡而身体流汗也。此由阳虚所致,久不已,令人羸瘠枯瘦,心气不足,亡津液故也。诊其脉,男子平人脉虚弱微细,皆为盗汗脉也。” 教科书上说盗汗为阴虚,要是考试答阳虚,...
胸痛,潮热,咳痰带血,盗汗者,属( )。胸痛,潮热,咳痰带血,盗汗者,属( )。 A. 肺热壅盛 B. 肺阴亏虚 C. 痰湿阻肺 D. 痰热壅肺 答案: B 分析: 正确答案:B 解析:肺阴亏虚是指肺阴不足,虚热内生所反映的证候。临床表现见咳嗽无痰,或痰少而黏,口咽干燥,形体消瘦,午后潮热,五心烦热,盗汗,颧红,甚...
睡觉时只要有些许运动就会流汗,另外喝水时,当即喝完就会流汗,气虚盗汗者需要注意哪些问题? 温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考 宋观礼 副主任医师 中医科 免费咨询 三级甲等 中国中医科学院广安门医院 问题分析:气虚盗汗,一般是身体比较虚弱的标志,这种平时需要以滋补食物为主。而且滋补的同时也不能劳累。主要是...
第一，宜食清淡易消化食物，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物如：五香大料、咖啡、香菜等；尤其是阴虚的患者 如：舌红、脉洪大，盗汗、大便干、血尿等症。其次，阳虚的患者如：舌淡苔白、脉沉，身寒肢冷、便稀、可食热性食物宜食新鲜蔬菜和适量水果，适当饮水。最后，忌食一切补品...
其次，阳虚的患者如：舌淡苔白、脉沉，身寒肢冷、便稀、可食热性食物宜食新鲜蔬菜和适量水果，适当饮水。最后，忌食一切补品、补药及易上火食品如：辣椒、荔枝、巧克力等。特别是阴虚内热如舌紫、脉滞，胸闷、腹胀等有瘀症的患者。注意事项：对于阴虚潮热盗汗者应吃什么？可以用一下中成药物比如六味...