1、大米红枣粥:主要的食材包括大米、红枣,中医认为大米具有健脾养胃、助消化的功效,红枣具有养胃、益血的功效,日常适当的喝一些大米红枣粥,具有补益气血的作用,可以改善身体乏力、脸色蜡黄等。 2、猪肝粥:主要的食材包括大米、猪肝,中医认为猪肝味甘、苦,具有养血、健脾的功效,而且猪肝里面含有较多的铁元素,可以促进血...
2. 市场潜力:快乐益粥以其独特的口感和丰富的营养价值,深受消费者喜爱,市场前景广阔。 3. 盈利空间:我们注重成本控制和经营管理,确保加盟者的利润空间最大化。 4. 风险防控:我们拥有丰富的市场经验,能够为加盟者提供及时有效的风险防控建议。 三、加盟流程,简单易懂 1. 咨询了解:通过官网、电话等方式,了解快乐益...
(1).先把红枣、桂圆（去壳）、核桃洗净，然后放入清水浸泡，泡发。(2).待红枣、桂圆、核桃泡发之后与洗净的燕麦一起下锅，倒入清水，开大火煮开，煮沸之后，转小火熬粥，起锅之前倒入适量红糖（根据个人的喜好增减）再熬煮两三分钟即可。以上的补血益气粥的做法都是非常简单的，除了有一些需要泡发的时间比较长...
山药党参脾益粥 山药党参脾益粥的做法步骤 步骤1
益粥遵古法熬煮陶鍋粥,讓「脾胃失調」也能輕鬆消化的健康餐點,有機食材,搭配苦茶油,符合清淡飲食原則又美味,是最好的日常飲食調理與營養補給,糜粥自養邀請您體驗品嘗。
小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补 下小米煲粥 泡过水的小米,很容易煮成粥,会溢出粘锅,一定看锅。 宜忌:适用于3岁以上小孩。蚕豆病可用。 END 注:文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习,不能作为...
益智粥是一款家常类健康菜品，制作原料主要有益智仁、白茯苓等。基本材料 益智仁30-50克，白茯苓30-50克，大米30-50克。制作方法 先把益智仁同白茯苓烘干后，一并放入碾槽内研为细末；将大米淘净后煮成稀薄粥，待粥将熟时，每次调入药粉3--5克，稍煮即可；也可用米汤调药粉3--5克稍煮。功效用法 【用法...
健胃益气粥 原料及做法：薏仁、莲子、白扁豆浸洗干净，同粳米作文火煲至粘稠即可。原料及做法：薏仁、莲子、白扁豆浸洗干净，同粳米作文火煲至粘稠即可。作用：莲子固精气、养心血，白扁豆健脾补胃。功效：益胃正气，去湿除热。适宜人群：肠胃功能欠佳，工作劳累者。
补血益气粥1/ 杂粮米洗净放入砂锅内,加入适量水浸泡2小时以上; 2/ 五花肉洗净剁成肉糜,加入适量盐、生抽、料酒、淀粉搅拌均匀腌制半小时; 3/ 提前泡发好的香菇洗净切小丁后倒入肉糜里,顺时针搅打上劲; 4/ 饺子皮里放入适量肉馅,包好; 5/ 全部包好放进蒸笼里,然后放在砂锅上; 6/ 盖上盖子,大火烧开上汽...