11. 就算用再多的微笑也掩盖不了心中的伤痛，如果上天会看到我，那么请求你不要让我这么痛苦，我脆弱的心就快承受不住了，好想放下重担，就这样离开。12. 看过最虐心的小说是你和我的聊天记录，听过最美的情话是流泪时你给我的怀抱。13. 有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己。谁不虚伪，谁不...
如果痛苦，只因为你在乎，愈在乎就愈痛苦。只要不在乎，就一根毫毛也伤不了。人生中会遇到很多糟糕的事，你若是不在意，其实对你也产生不了什么影响。你若总是向外归因，把自己塑造成一个受害者，一桩小事也能给你酿成巨大的情绪内耗。所以你看，很多痛苦的出现，并不是事情本身导致的，而是你的观念出了问题。...
经历爱情失意的人，最常说的话就是：我真的很痛苦，不知道该怎么办？亦或者是离开他我没办法活。之所以因为一个人，一次失恋就痛苦不已，怀疑人生的人，要么是太年轻，要么是没有经受过生活的摧残。年轻的时候，我们往往太过于放大爱情的分量，把生活想象得太简单，把爱情看得过于神圣，会把自我建立在他人当中。一...
我们存在于这个世界上，好的、坏的都是独一无二的自己，放大自己的优点，再去弥补缺点，而不是只看到缺点，并抵触缺点的存在。很多时候，越是不接纳自己的缺点，越是容易被缺点困住，让自己陷入痛苦。反之，当你开始关注自己所拥有的优点时，缺点也就不那么刺眼了。人之所以会累，并不是活得多么苦，而是否定了自...
有的生活不适合你，有的人生不是你能够承受得起的，所以三思而后行，理智去找寻人生的幸福才是明智之举。女人的几种痛苦，几乎没人怜惜 【01】不努力，却又抱怨人生不公 曾有个姑娘，特别拧巴，自己也跟别人说了她的故事，想要得到长辈的指导和劝诫，但又忍耐不住金钱的诱惑与攻击，所以遇到有钱的男人，一不...
就是因为她内在接受了这个意识，认为不生孩子也是人生最痛快的事情。所以一个人的痛苦来自我们内在的区分意识，如果我们要破除痛苦的根源，就需要找到内在的意识，告诉自己，意识没有对与错，只有适合与否。结婚是一个人的自由，不结婚也是一个人的自由，无论我们身处什么境地，我们都可以选择照顾好自己。二、痛苦也...
02：不要到处宣泄你的痛苦 一个人没有经历过你所经历的事，是无法跟你感同身受的。你诉说是为了寻求共鸣，可实际情况却是，你的倾听者只把你的痛苦当成八卦，在与他人攀谈时，毫不犹豫地把你的经历说出来，任人评判与嘲笑。你感受到的再大的痛苦，在他人看来，也许不过是个笑话。做人贵有自知之明，当你还...
痛苦源于执念，执念源于在乎，执于一念，困于一念，当然痛苦。一个人心中在意的，若是你一切痛苦的根源，那么要懂得慢慢看轻，看淡，放下。我们总是习惯性地高估自己在他人眼中的分量，总是习惯性地把自己放在首位，对自己经历过的事情记得一清二楚，但是对他人的事情往往是走马观花，甚至是当作一丝云烟而已，毫不...
人生最大的痛苦是什么？是不懂拒绝。一切关系中的烦恼，皆源于此。在社交中：你不懂拒绝，面对他人的无理要求，一而再再而三选择退让；最后你发现，你的退让非但没有换来尊重，却成为对方变本加厉的源头。在爱情中：你不会拒绝，伴侣会一再地榨干你，利用你，直到你失去利用价值后，把你丢弃。在家庭关系中：...
割腕、吞安眠药这些常见的自杀方式究竟有多痛苦，希望大家看完之后可以珍惜自己的生命！跳楼、割腕、吞安眠药……这些“自杀”方式，到底有多痛苦呢？古人曰，身体发肤，受之于父母，不得损之，生命只有一次，人生的道路本来就不可能一帆风顺，走出去你就能迎来崭新的人生。呢 ...