初中生的早餐 2 人做过 快手早餐饼(土豆鸡蛋饼) 评分7.3129 人做过 是「肉蛋堡」呀,超越早餐摊👍👍👍 评分7.858 人做过 【女儿极力推荐】颗粒感玉米胡萝卜虾饼早餐搭档满口虾肉健身减脂 评分8.4388 人做过 早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】 评分7.822 人做过 早餐饼(土豆丝饼、土豆丝鸡蛋饼) 评分8.0346 ...
3.平底不粘锅刷油，用汤勺舀一勺滴在锅中做圆形状煎，小火慢煎至凝固撒上芝麻，抹点搅拌好的鸡蛋液（喜欢的可以多抹点），再翻面煎至凝固一小会儿即可开吃了。山药芙蓉汤 食材：铁棍山药半根、香菇两个、花萝卜一节、鸡蛋一个、香菜，葱，盐，黑胡椒粉，水淀粉等 做法：1、所有食材清洗干净，香菇切碎，...
第一道：《懒人鸡蛋饼》食材：3个鸡蛋，300克面粉，盐，葱花，芝麻 1、盆中倒入300克面粉，添加少许盐增加面粉的筋性，同时可以增加早餐饼的底味，充分的搅拌均匀。之后添加500毫升的温水，水要多添加一些，边倒边搅拌，搅拌成没有面疙瘩的流水线的稀面糊。2、准备3个鸡蛋，打进小碗里面，之后添加少许盐增加底...
一、火腿鸡蛋饼： 火腿鸡蛋饼是一种简单易做的早餐，通常是将鸡蛋打散，加入火腿碎或切片，然后在平底锅上煎至金黄。材料：鸡蛋 2-3 个；火腿 2-3 片；盐、胡椒粉适量；油适量；面粉 2 大匙（可选）步骤：1. 准备食材： 将火腿切成小块备用，将鸡蛋打入碗中，加入盐和胡椒粉，搅拌均匀备用。2. 煎蛋液：...
分享6种花样早餐,做法简单,营养素也具备,经常换着吃还能达到膳食平衡、营养平衡,喜欢的可以试着做做看。 【蒸薄饼】 面团在头天晚上揉好后,饧面时间越长,第二天就越滋润;第二天早上花十几分钟蒸3锅薄饼,卷上肘子、蔬菜,早餐非常棒。 材料:中筋面粉,热水,植物油 制作过程: 1. 中筋面粉和开水准备好,开水...
做法：1、所有食材清洗干净，香菇切碎，胡萝卜切碎，香菜切末，葱切葱花，山药去皮洗净用刀拍碎再剁碎；2、锅中倒油爆香葱花，放入胡萝卜碎香菇碎翻炒均匀，倒入一大碗清水煮开，倒入山药碎搅匀，大火煮开小火煮五分钟；3、根据个人口味加适量盐，淋入水淀粉搅拌均匀，然后淋入蛋液搅匀，放入香菜碎，撒适量黑胡椒...
早餐一：大白菜牛肉面 需要准备的食材：提前炖好的牛肉1小碗，大白菜，挂面条，白煮蛋 1，白菜横着切粗丝，洗净；鸡蛋下锅煮熟 2，炒锅里加植物油烧热，炒香葱花，倒入白菜翻炒几下 3，倒入清水烧开，加入挂面条煮5成熟，倒入1小碗带汤的炖牛肉，加盐调味，面条煮熟，捞出，码上鸡蛋即可上桌 早餐二：鸡汤米线...
早餐一：豆沙包、红枣山药小米粥、虾仁鸡蛋羹、煎鸡蛋、蔬菜拼盘。孩子们一般都比较喜欢吃鸡蛋羹，可以根据孩子的喜好，做成原味蛋羹，或者虾仁蛋羹、肉松蛋羹等。3个鸡蛋做了2碗，两个孩子每人一份。另外给大人煎了鸡蛋。鸡蛋虽好，不用多吃，成人一天一个鸡蛋就可以了。用砂锅熬煮了小米粥，半个小时完全没问题，...
4、水开上汽计时，大火15分钟，蒸熟后就可以开吃了，吃不完的放凉后放冰箱冷冻保存，吃起时候取出来直接上锅蒸5分钟就可以了，用来做早餐也超级合适。三、黄瓜面卷 食材：黄瓜1根、200克清水、3克盐、400克面粉、西红柿1个、火腿肠1根、小青菜、2个鸡蛋、1、黄瓜1根，清洗干净后削皮，将黄瓜片装入破壁机中...
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