第2点：不打断，让孩子能够完成表述自我：说话对于孩子来讲，是提升专注力非常好的方法，因为孩子在表达自我的时候，需要视觉观察--大脑思考--语言输出，这是一个非常完整的逻辑思维链。如果在孩子表达自我的时候，爸爸妈妈随意打断、插话，不认真去听完孩子的话，不仅会让孩子感受到不尊重，更会打断孩子一次完整的思...
四、“精进”不论我们当下取得多少成就，有多少财富名利，记得要惜福，不要堕落消沉、安于享乐。尤其人年轻的时候，不要怕吃苦，有句话叫：身不苦，则福禄不够；心不苦，则智慧不生。吃苦未必是坏事，很多人的彻悟，源于他所受痛苦的深度。人生苦短，应该多做些有价值的事，多增长智慧、明心见性，让自己的人...
浸:利用大量的沸水或汤水以“菊花心”(即水仅涌动的状态)为度的热力在一定时间内将食物致熟的烹调方法。 风:将食物经盐或直接吊挂在通风的地方,让其自然阴干或风干的加工方法。 腊:食物利用或油(酱油)或亚硝酸盐腌好味再吊挂在通风的地方,让其轻微发酵并自然阴干或风干的加工方法。 烟:在密封情况下点燃茶叶或...
目前确定手性分子绝对构型的方法主要有四类:(1) 有机化学法;(2) 核磁共振法;(3) X射线衍射法;(4) 光谱法,如旋光光谱法、圆二色谱、振动圆二色谱等。 1. 有机化学法 有机合成是最早的确定分子手性的方法,主要为化学相关法。即将目标分子反合成分析,从初始已知手性的化合物...
《幸福的方法》一书里有这样一句话：帮助别人越多，自己就越开心；自己越开心，就越容易去帮助别人。释放善意，获得幸福，形成一个良性循环，你的积极情绪会让你以开阔的视野看待这个世界。需要注意的是，利他并不等于为别人而活，更不意味着委屈自己成全别人。在做某个决定之前，先问问自己——怎么做能让我感到...
我总结了20条极简生活的方法，让我们一起清空负累，轻装出发。01 物质极简，轻装上阵。你有没有觉得，我们这代人活得越来越累了。简单的衣食住行被不断包装宣传，人的欲望也跟着膨胀。家里没用的东西越堆越多，压得人心烦又疲惫。 新的一年，想要活得轻松，就得从做减法开始。1. 定期大扫除，随手小整理 每...
掌握正确的方法，提高决策的科学 决策是管理的心脏，管理是由一系列决策组成的，管理就是决策。——赫伯特·西蒙 决策，是指组织或个人为了实现某种目标而对未来一定时期内有关活动的方向、内容及方式的选择或调整过程。领导就是在调查研究的基础上进行决策，领导工作的过程，就是研究、制定和实施决策的过程。决策是...
1. Win + shift + S：可以选择截图区域的大小，Ctrl+V粘贴在word、微信等应用里。能否直接编辑修改需视系统版本而定，1809版本可在截图后进行编辑修改（该快捷键其实是调用了OneNote里的截图功能）2. Prt sc：对整个页面截图，Ctrl+V粘贴，无法直接编辑修改。3.Win键 + Prt sc：对整个页面截图，...
面部望诊在中医诊断学中占据着至关重要的地位，它是通过观察和分析面部色泽、形态等变化来推测人体内在脏腑气血的盛衰和病理变化的一种诊断方法。《灵枢·邪气脏腑病形》中明确指出：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍。”这意味着面部的皮肤、肌肉、血脉等组织都与人体的内脏器官紧密相连，通过经络...
“我发现做研究最好的方法是提出深刻、大胆和关键性的问题。如果你能提出好问题,那么就一定会做好研究,得出对学术界来说实用且有重大意义的结论,”清华大学交叉信息研究院院长姚期智在京都奖颁奖典礼演讲中表示。 京都奖是由稻盛和夫创办,旨在表彰在科学和文明的发展、人类精神的深化与提高方面做出显著贡献的人士,每...