百合蒸梨一般具有润肺止咳、养阴清热、安神助眠、美容养颜和增强免疫力等功效和作用。 1.润肺止咳 百合蒸梨具有润肺止咳的功效,对于咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。 2.养阴清热 百合蒸梨具有养阴清热的作用,适合阴虚火旺、口干舌燥的人群食用。 3.安神助眠 百合蒸梨具有安神助眠的功效,对于失眠、多梦等症状有一定...
步骤1 把梨削皮,切下顶上一部分做盖子 步骤2 把梨核掏出 步骤3 放入枸杞、冰糖、百合,加入适量水 步骤4 把梨盖盖上,放入蒸锅中,大火烧开,转中火蒸25分钟 步骤5 出锅后稍微放凉就可以吃了,味道挺不错的,一岁以上的宝宝和成人都可以吃。 百合冰糖蒸梨的烹饪技巧 这款甜品适合喉咙痛或是发炎,干咳的宝宝食...
百合蒸梨的做法步骤 步骤1 先把百合拆成小片清洗干净。 步骤2 把梨子削皮,切成小砣和片。 步骤3 用个大点的磁碗,把准备好的梨子和百合放入碗中,加入适量的纯净水,水要没过碗里的食村,把冰糖也放入碗里。然后把装满食材的碗放入电高压锅里蒸,调至煮饭或肉鸡档即可,大约时间在30至40分钟之内。 步骤4 待高...
4、百合干和银耳用温水煮15分钟，百合煮制时水可以倒掉。5.百合蒸梨每周吃两三次，每天吃一个蒸梨即可...
百合枸杞蒸梨的做法 步骤1 雪梨去皮去核切片状 步骤2 放入碗中 步骤3 枸杞和百合用清水清洗一遍 步骤4 再分别放入碗中 步骤5 加入适量的热开水 步骤6 放入到蒸盘里 步骤7 蒸烤箱的水箱注满水,放入食材,关上烤箱门,温度设置100度,蒸30分钟 步骤8
百合的养阴清心与梨的润喉止咳相得益彰,缓解嗓子不适,保持身体健康。无论是作为日常零食,还是食疗方案的一部分,百合蒸梨都是一个不错的选择哦!🍐🍯 🍐百合蒸梨可滋阴润燥 除了止咳化痰和润肺去燥,百合蒸梨还具有滋阴润燥的作用。医学研究证实,百合具有镇静、止咳、祛痰等多重作用,还能对抗组胺引起的哮喘,药用...
将梨子和百合两种食材搭配在一起蒸煮，可以充分发挥它们的营养价值和药用价值。蒸煮过程中，百合能够为梨子带来清甜粉糯的口感，保留梨子的营养成分。因此，每周吃上几次百合蒸梨，不仅可以增强身体的抵抗力，还能缓解冬季干燥带来的不适。百合蒸梨的制作方法 百合蒸梨是一道非常简单的冬季甜品，下面我将为大家介绍具体的...
作者: 安容郎1 30分钟 甜味 高级 甜点 蒸 其他 做法将做法保存到手机 1.准备梨洗净。 2.从四分之一处切开,去核,泡淡盐水中备用。 3.放入百合。 4.放入银耳。 5.放入白果和冰糖。 6.加些枸杞做点缀。 7.入蒸锅中,大火蒸三十分钟或更长时间。
冰糖百合枸杞蒸梨的做法 步骤1 干百合,提前泡发。大约8-12个小时。 步骤2 枸杞,用流水快速冲洗后,加适量水浸泡(10-15min左右),在浸泡过程中处理梨。 步骤3 梨(个人推荐皇冠梨或雪梨),洗净,去薄皮(这一步是关键,最后的品相相关)。 步骤4 适当的去除尾部的一部分,使梨竖直。用刀把梨顶部平销,用刀挖去梨梗...