黄螺白蜜是一道菜品，主料为鲜活黄螺。原料 鲜活黄螺1000克。调配料：蒜米、生油、白糖适量，味精、香油少许。制作方法 1.黄螺洗净，在80℃热水锅中氽一下，取出用竹签挑出螺肉，洗净污渍（特别螺头部泥渍）。2.清水烧沸，将洗净的螺肉下锅氽一下放碗中，加蒜米及各种调料拌匀，装盘即成。特点 螺肉脆嫩，...
本篇文章详细的阐述了白蜜黄螺的做法大全,白蜜黄螺的热量是多少,以及白蜜黄螺怎么做好吃和白蜜黄螺的营养价值等。
1。黄螺洗净,在80℃热水锅中氽一下,取出用竹签挑出螺肉,洗净污渍(特别螺头部泥渍)。2。清水烧沸,将洗净的螺肉下锅氽一下放碗中,加蒜米及各种调料拌匀,装盘即成。
'1.螺洗净,在80℃热水锅中氽一下,取出用竹签挑出螺肉,洗净污渍(特别螺头部泥渍)。2.清水烧佛,将洗净的螺肉下锅氽一下放碗中,加蒜米及各种调料拌匀,装盘即成。 食谱营养: 大蒜(白皮):大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物,即可以生吃,也可以调味。大蒜的特殊功效之多使它成为《时代周刊》十大最佳营养食品之...
1、首先将螺洗净。2、接着将它在80℃热水锅中氽一下。3、随后把它取出用竹签挑出螺肉，洗净污渍（特别螺头部泥渍）。4、最后清水烧佛，将洗净的螺肉下锅氽一下放碗中。5、加蒜米及各种调料拌匀，装盘即成。
白蜜黄螺 【特点】 螺肉脆嫩,原汁原味,鲜美可口。 【原料】 主辅料:鲜活黄螺1000克。调配料:蒜米、生油、白糖适量,味精、香油少许。 【制作过程】 1.黄螺洗净,在80℃热水锅中氽一下,取出用竹签挑出螺肉,洗净污渍(特别螺头部泥渍)。 2.清水烧沸,将洗净的螺肉下锅氽一下放碗中,加蒜米及各种调料拌匀,装盘...
白蜜黄螺 原料: 鲜活黄螺1000克。蒜米、生油、白糖适量,味精、香油少许。 做法: 1、黄螺洗净,在80度的热水锅中氽一下,取出用竹签挑出螺肉,洗净污渍(特别螺头部泥渍)。[美食中国] 2、清水烧沸,将洗净的螺肉下锅氽一下放碗中,加蒜米及各种调料拌匀,装盘即成。
薄荷食物库/福建菜/ 白蜜黄螺 健身人群一般人群 白蜜黄螺的热量和减肥功效 热量:166大卡(100克) 分类:福建菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)166.00 碳水化合物(克)10.61 脂肪(克)3.74 蛋白质(克)22.40 纤维素(克)0.01 ...
白蜜黄螺富含多种营养成分，为您的饮食提供了丰富的能量和保健效益。首先，它的热量为每100克大约1247.81千卡，能满足日常的能量需求。蛋白质含量高达202.79克，对于肌肉生长和修复非常有利。在脂肪方面，虽然只有12.01克，但都是健康的不饱和脂肪，有助于心脏健康。碳水化合物含量为82.95克，能满足...