5天前回复 工薪造梦Boy 这个舞蹈看着简单,减肥效果应该不错,每天扭一扭,既能瘦腰又能锻炼身体,我赶紧去试试。 6天前1回复 香儿原创广场舞:感谢你的喜爱 5天前回复 我方辩友 我们不能简单地认为扭一扭就能活到九十九,健康长寿需要多方面的努力和科学的运动。 5天前1回复 没有更多评论了哦～ ...
健身操《我热恋的故乡》强力减肥瘦腰收腹,甩掉赘肉更健康 华美舞动广场舞 81万粉丝 · 7732个视频优质广场舞领域创作者 关注 接下来播放自动播放 03:12 前奏比主歌还火的歌曲,前奏太过惊艳,很多人都不知道主歌唱了啥 Da圣音乐 25万次播放 · 1.8万次点赞 01:25 什么酷二狗,冲榜竟然要招队友 自幼可爱 2.5...
早晚在家练,瘦腰,瘦肚子,瘦手臂,好身材练起来 香儿原创广场舞 5.3万粉丝 · 6733个视频优质广场舞领域创作者,乘风计划作者 关注 接下来播放自动播放 01:10 和平精英:观察者PE用法,偷偷下辐射还遇到野生金光! 南美小猴子 2.2万次播放 · 216次点赞 01:25 【老虎进村扑咬老人快速拉门脱险 家属:他当过兵反应快...
是司卿呐创建的收藏夹运动内容:12分钟高效燃脂女团舞蹈合集-瘦手臂瘦腿瘦腰 Blackpink Lovesick girls/icecream 华莎maria等,如果您对当前收藏夹内容感兴趣点击“收藏”可转入个人收藏夹方便浏览
简单动作瘦腰瘦胯瘦肚子!,本视频由琳琳分享健身操提供,0次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
每天坚持15分钟腰腹健身操,暴汗燃脂,轻松瘦出小蛮腰 16分钟零基础版健身操,动作柔和,简单易学,舞出健康舞出美丽 16分钟长视频健身操,欢快的节奏,越跳越轻松,练出健康和美丽 一通百通一堵百堵,15分钟有氧健身操跳一跳,强身健体提高免疫力 人到中年每天坚持跳15分钟健身操,提高免疫力,让身体越来越健康 大众健身...
1 瘦腰舞1. 90度角胯 纤腰舞8个抖胯动作中相对容易的就是这个。 上半身保持平直，腿部微曲，完全以腰部的力量把胯部摆出去，强调用力的爆发力，想象将上半身与下半身呈90度弯折，分别向前后左右、侧前、侧后几个方向做这个动作。 这是立体塑造腰部最有代表性的动作之一，不仅对腰两侧、上下腹部塑形...
一首歌燃脂- W.A.P 卡姐Cardi B 超级暴汗瘦身瘦腿瘦腰瘦手臂 7遍循环+拉伸 13.4万 37 14:09 App 简单燃脂版舞蹈 How you like that by Blackpink 瘦手臂瘦身瘦腿舞蹈 11.2万 15 21:13 App 20分钟燃脂舞蹈- 经典欧美嘻哈风HEYMAMA 超级暴汗消耗200大卡 瘦手臂瘦腿瘦腰 723 -- 10:20 App 天呐!急性...
动感健身操,锻炼全身肌肉,每天坚持跳几遍,瘦腰腹瘦全身 诗涵广场舞 3.8万粉丝 · 2868个视频广场舞领域创作者 关注 接下来播放自动播放 05:38 安理会加沙停火决议草案再遭美国一票否决,中国常驻联合国代表发声 环球网 12万次播放 · 7618次点赞 03:46 这才是《苹果香》的真正原唱,狼戈作词作曲 小宇带你听...