👩🍳 制作步骤: 1️⃣ 将菠菜焯水后迅速过凉,然后攥干水分。接着,将菠菜与味精、鸡精、盐、葱、姜、蒜、虾皮、蛋液(三分之一)、生粉充分混合,搅拌均匀。 2️⃣ 在平底锅中刷上一层薄薄的油,将混合好的菠菜均匀地摊在锅中,然后倒入剩余的蛋液。用小火慢慢煎至两面金黄,直至熟透。 3️⃣...
菠菜生煎的做法 步骤1 菠菜榨汁,过滤后投入面包机。肉馅和葱姜以外的材料全部混合。 步骤2 和面好后开始发酵至两倍大。 步骤3 发酵同时我们来准备葱姜水,这是包子多汁鲜嫩的关键,放一起煮开后闷一下。 步骤4 肉馅朝一个方向搅打,慢慢浇入葱姜水。一定要慢慢加入,一部分吸收了再加一部分。搅拌的时候能感觉到...
今天在市场上看到新鲜的趴地菠菜,嫩绿嫩绿的,忍不住买了一些回家给孩子们做生煎菠菜。平时孩子们都不爱吃蔬菜,这次换了做法,他们竟然吃得津津有味!😋 首先,我把菠菜过了一遍开水,这样可以去掉大部分草酸。晾凉后切成几段,加入适量的调料和面粉(不用太多),再打入几个鸡蛋,搅拌均匀,直到变成稠稠的糊状。接下来,...
生煎菠菜的制作教程,营养丰富大人小孩都爱吃 L爱豆饭局的微博视频 小窗口 û收藏 转发 评论 ñ赞 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候... 162关注 422872粉丝 25740微博 微关系 她的关注(127) 腾讯视频心动的信号 头条新闻 穿帮君 微博打赏...
【生煎菠菜】01.菠菜择洗干净,11.放在鸡蛋液中,21.加盐、味精、胡椒粉,31.放平底锅中两面煎金黄即可,41.食用时沾蒜茸辣椒汁…
生煎菠菜;菠菜又叫赤根菜、雅名“红嘴绿鹦哥”。富含维生素C、红萝卜素等。菠菜舍草酸较多,食用前先用开水焯一下。 - 豫菜～王朝辉于20210306发布在抖音,已经收获了7.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
生煎菠菜 生煎菠菜的做法步骤 步骤1 菠菜择洗干净 步骤2 放在鸡蛋液中 步骤3 加盐、味精、胡椒粉 步骤4 放平底锅中两面煎金黄即可 步骤5 食用时沾蒜茸辣椒汁
生煎菠菜的制作教程,营养丰富,大人小孩都爱吃 美食超话#美食大V秀##美食温暖你#L妈妈喊你吃饭啦的微博视频 抱歉,视频无法播放,去看看其他视频 û收藏 1 评论 ñ4 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候......
1. 菠菜洗净后，择去黄叶和老梗，以保持菠菜的新鲜和口感。2. 将处理好的菠菜切成适当大小的段，以便于煎制时能够均匀受热。3. 取一个平底锅，预热后倒入适量的食用油，避免菠菜粘锅。4. 将菠菜段轻轻放入锅中，用中小火煎至两面呈现金黄色，此时菠菜已煎至熟透。5. 菠菜煎好后，可以搭配蒜蓉和...