1.芥兰洗净。2.材料如下。3.锅子烧热放入姜蒜。4.放入芥兰。5.加入适量白酒。6.加入适量盐和糖。7.开动了。
第1步、准备食材：如图。第2步、芥兰泡洗干净斜刀切好。第3步、腊肉焯水后切片。第4步、热锅放少许油，下腊肉小火煸炒一会儿让腊肉出油香味也激发出来。第5步、下蒜末炒一炒。第6步、放入芥兰大火翻炒至断生。第7步、洒一丢丢米酒，这样芥兰不会变黄而更脆色泽更翠绿。第8步、然后调点盐，糖增鲜翻炒...
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又到了吃芥兰的好时候,教大家一道镬气十足的大排档风味生炒芥兰。听TED演讲,看国内、国际名校好课,就在网易公开课
🥗生炒芥兰苗,简单又美味的家常菜! 🌿食材准备:新鲜芥兰苗、蒜瓣 🍳烹饪步骤: 1️⃣ 热锅倒油,放入蒜瓣爆香。 2️⃣ 接着下芥兰苗,大火快炒。 3️⃣ 加适量盐、少许鸡精调味,翻炒均匀。 4️⃣ 最后淋几滴香油提香,即可出锅。 💡小贴士: 选芥兰苗时,要挑嫩的,口感更佳。 火力一定...
因为炒菜过程很快，需要迅速操作。味道调整：根据个人口味调整盐、糖和鸡精的用量，也可以加入一些蚝油增加鲜味。营养考虑：为了保持营养和颜色，焯水的时间不宜过长。按照以上步骤，你可以在家中轻松做出一道简单又好吃的生炒芥兰。这道菜不仅色香味俱全，而且营养丰富，是一道适合全家人享用的健康佳肴。
youtube, 视频播放量 173、弹幕量 0、点赞数 3、投硬币枚数 0、收藏人数 0、转发人数 1, 视频作者 繁花er, 作者简介 ,相关视频:国宴大厨教你做最牛松鼠桂鱼,羊肉串2,福州人“赶小海”捕获多种小海鲜 制作海鲜美味,蒸鸡蛋羹 Savory Egg Custard 用科学的方法蒸出完美的
生炒芥兰 厨师值不值钱看调味准不准 没有多余的手法黄金底 #粤菜 #我的厨房日记,于2024年11月13日上线。西瓜视频为您提供高清视频,画面清晰、播放流畅,看丰富、高质量视频就上西瓜视频。
【蒜蓉芥末生炒芥兰】1.新鲜芥兰,把老叶仔摘掉,切成喜欢的大小;2.洗净;3.清水,耗油,生抽,糖,芥末,调成料汁;4.灵魂蒜蓉;5.热锅冷油把灵魂爆香;6.下芥兰;7.翻炒,把料汁也放下去快速翻炒;8.上碟,拍照
原料:芥兰、腊肉、蒜末、油、盐、糖。 做法步骤: 第1步、准备食材:如图。 第2步、芥兰泡洗干净斜刀切好。 第3步、腊肉焯水后切片。 第4步、热锅放少许油,下腊肉小火煸炒一会儿让腊肉出油香味也激发出来。 第5步、下蒜末炒一炒。 第6步、放入芥兰大火翻炒至断生。