人需要奋斗，也需要休息，不能违背自然规律。张弛有度，劳逸结合才是人生最好的姿态。生活最大的遗憾就是总不会尽随人愿。越是在乎，越是想得到的东西，有时越是很难得到。人间烟火里最美的不是锦衣玉食，而是拥有一份好心情。生命最美的样子，是善待自己，认真活着，把平淡的生活过成自己想要的样子。行走人世，...
照顾好自己的身体，善待身边的重要的人，用心做好自己喜欢的事情。这样，你想要的幸福就会在前方等待你。愿我们都能在余生的岁月里，拥有理想的生活状态，享受有度、有爱、有趣的生活。
生活并不总是一帆风顺的，每个人难免会有些负面情绪。学会如何安放坏心情，是一个人成熟的开始。摆正心态，勇往直前，才能和最好的自己如期而遇。不较劲、不自卑、不偏执、不逃避……试试这9个小建议共勉，早安。来源：人民日报
周末时光丨人生有尺 生活有度（附语音）生活中，任何事情都需要有度。衣有度。衣着整齐洁净、大方得体能体现翩翩风度，也是对他人的尊重，但倘若过于注重外表，甚至追求名牌和一线奢侈品，就会沦为华而不实的行走的衣架子，也难免有浮夸炫富之嫌。食有度。任何好吃的食物倘若经常没有节制，就会增加肠胃负担，不喜欢...
人生路上，每个年龄阶段，都有不同的活法。人老了，学会做“减法”，清空内心，有度的生活，往后余生才能越过越幸福。人生一辈子，就像是一部机器，年轻时，马力十足，对什么事都充满了动力，充满了激情。可是，人到了晚年，机器的零件开始老化。对于许多事，开始力不从心。人老了，学会自省自己的身体，减少工作量...
心态好的人，运气都不会太差，总能有足够的底气，去面对人生路上的风雨坎坷，无畏无惧。心态好，万事都能理顺，幸福自会敲门；心态不好，诸事不顺，不幸随时都会降临。总之，人这一生，活得就是一个心情，开心是一天，不开心也是一天，何不开开心心过好每一天。心烦，心累，心碎，只是生活中的平常事，看开就是...
这句话的含义在于，面对生活的各种诱惑和挑战，我们应该保持一种平和的心态，既不过度放纵也不消极逃避。保持身心的平衡，有助于维持健康，进而实现延年益寿。在现代社会，随着生活水平的提升，人们越来越关注健康和长寿，寻找各种保持健康的方法。实际上，长寿并非依赖于单一的因素，而是良好的饮食习惯、适量...
既能够深深懂得生活的不易，也能够淡淡释怀生活的不如意。人民日报推荐9个小建议，让我们去过松弛有度的生活，去温暖治愈自己。01、不较劲 生活大师周国平说：“人无法支配自己的命运，但可以支配对待命运的态度，平静地承受落在自己头上不可避免的遭遇。”人活一世，就是有太多的不得已和不可控，学会接受是一生的...
在这个瞬息万变的世界里，我们常常感到迷茫与不安。然而，生活的秘密就在于心若安好，生活有度，万物有序。只有当我们学会调整心态，尊重万物规律，才能过上和谐美满的生活。心若安好，意味着我们要学会控制情绪，保持内心的平静。生活中的喜怒哀乐，往往会影响我们的心境。而心境，又直接影响到我们的生活质量。唯有保持...
除了亲友之爱还有讲仁爱对他人有爱心不要当冷漠人要尽己之力爱护他人多行暖人心之举 生活有度;做人守道;人性讲爱;待人以仁;处世看淡! 第一个字:度 这是生活的学问。做什么,都不能过,把握好度,至关重要。度,就是不多不少,不冷不热,不偏不倚,不快不慢。凡事都得有度,过则不及,过则伤己。 第二个...