心理学中的个性，可以通俗理解为脾气或性格，虽然有先天因素的影响，但亦与从小的成长经历、生活环境等密切相关。研究表明，经历过童年期创伤的人成年以后发生抑郁症的概率更高。此外，还有父母的养育方式。相对而言，在更加宽松的环境中长大的孩子会更加自信，高自尊的人后期出现抑郁症的概率也会更低。 现今社会，每个...
生活幸福或性格开朗的人就不会得抑郁症,这个说法不正确。 抑郁症是一种病,病因大致分为生理因素、社会因素、心理因素三类。 生理因素包括遗传、神经递质、激素、大脑结构改变等,其中遗传因素致易感性增高,但不一定会发病。 社会因素主要指一个人的...
我有了热爱的事业,交到了真正的朋友,不再需要他人的称赞,也不再在乎他人的诋毁,过上了内心富足的生活。 这一切得益于四年前,我生了一场病:抑郁症。 病来如山倒,我被抑郁彻底打趴下,花了整整三年才爬起来。 这三年就像在漆黑的田野中行走,我并不清楚方向,也不知道脚下到底是什么,前方会遇到什么。 所幸,通...
我的性格极度敏感,不自信,缺乏安全感;属于讨好型人格,完全不表现攻击性,压抑自己的愤怒,从不表达出来;存在非此即彼、以偏概全、罪责归己等认知扭曲,这也是很多抑郁症患者存在的表现。 三是童年创伤,细胞记忆。 打开网易新闻 查看精彩图片 为什么我明明生活得很幸福,却也一样的抑郁了?很多人因为对抑郁症不了解,非...
培养兴趣爱好，与家人朋友一起共度美好时光，将会使我们更加幸福快乐。总而言之，为了摆脱痛苦抑郁的生活，我们需要勇敢地面对挑战，与他人合作，敢于行动，同时也要适当地调整压力和放松自己。只有这样，我们才能重获快乐幸福的生活。希望我们每个人都可以找到属于自己的快乐之道，享受到美好的人生。
生活幸福和抑郁症本来就是相悖的。你说的幸福，是别人眼中的幸福，但是是自己内心的痛苦把。不要觉得...
所以,还在抑郁症中的家人们,你们也一定可以好起来的,也可以像我一样过上美好幸福的生活!嘉琪老师的发心特别大,她致力于帮助全人类摆脱心理疾病,获得健康快乐的生活。我自己也是跟着嘉琪老师学习后才转变的,我相信,你们也一样可以好起来。嘉琪老师对每个人都一样,所以,相信她,美好的生活很快就会到来。希望看到这篇...
在这个快节奏的社会中，心理健康问题日益凸显，抑郁症就是其中之一。它不仅影响患者的生活质量，还可能对家庭和社会造成严重负担。本文讲述了一个抑郁症患者在药物治疗和心理治疗的帮助下，战胜抑郁，重拾幸福生活的故事。故事的主人公小王，是一位年轻有为的工程师。他在工作中表现出色，生活中也是一个热爱生活、乐于...
如果没有抑郁症的到来。它曾让我害怕和绝望，但也让我广泛思考人生的意义。它是命运给我的一课，教会我在磨难中找到内在的力量。是它令我不再逃避，而是直面自己、接纳自己。是它让我学会真正地活在当下，发自内心地感激生活的馈赠。我现在可以自豪地说，正是让人避之不及的抑郁症，让我过上了幸福的生活。
然而,对于抑郁症对个人生活质量和幸福感的影响,或许我们还需要更深入的探讨和理解。 抑郁症,它不是简单的情绪低落,也不是一时的心情不好。它是一种严重的心理健康问题,会在多个方面深深地影响着一个人的生活。 首先,从情绪方面来看,抑郁症患者常常被持续的悲伤、焦虑、无助和绝望所笼罩。他们失去了感受快乐的...