电影《功夫梦》讲述了失去父亲的美国小男孩德瑞·帕克跟随妈妈来到中国，在韩先生的指导下学习中国功夫的故事。最终德瑞不仅完成了自己的功夫梦，也明白了许多为人处世的道理。德瑞一直都对中国功夫很感兴趣。初来中国，德瑞不仅无法适应这里新的生活，还屡次被同校在武校习武的陆伟程欺负。他之所以要学习武术，不过是为...
4. 逼气入骨:玉带禅功是典型的内壮功夫,习之每一分钟都在逼气入骨,长期练习,壮骨实髓,力量倍增。 5. 增培元阳:玉带禅功若下功夫练习,又能不纵女色,则元阳日增,久之,变得寒暑不侵。 6. 延年益寿:玉带禅功坚持练习,养生健身效果显著,健康指数会大大超过同龄人,逐...
但见二师兄手起锄落，干净利索，锄头一深一浅，老土一翻一新，偶尔把大土块反手敲碎，不时把杂草一锄挖起，不一会儿就翻出一路新地。看二师兄锄头在手上那般好使，还没有干过农活的八师兄吆喝着也要试一下。八师兄比我大两三岁，和我一样平时家里基本不干农活，一拿起锄头就感觉笨手笨脚，不听使唤了，...
学会松就会化解一切矛盾,人际关系的,工作关系,家庭关系,你松下来了哪来的对立。但松不是泄”(其实还有后半句没有说出来),这是19年练功的时候脑子里形成的语言,不是巧合也不是瞎蒙出来的,是功夫上身后的体悟。 还记得18年11月1号厚朴健康营组织的线下答疑,见到了心心念的徐老师,老师...
也是武功中的。所谓大道至简，就是高深的道理都源于生活，武功亦是如此。（注：阿七聊功夫原创，转载请注明出处。作者/戚海军，人称阿七，传统戚家一拳道嫡系传人，道功无极拳弟子，杨氏太极拳第六代弟子。欢迎关注8月12号晚20:00作者直播专场“如何才能站好桩”，届时点击阿七聊功夫主页面直接进入。）
养生上提倡“坐如钟,立如松,卧如弓”;老百姓也常说:“行走坐卧皆功夫”。 那么,这门“功夫”到底应该怎么练?如果我们将太极拳训练的某些原理(如用意不用力、虚实相转)贯穿于日常生活的行站坐卧中,就既增添了生活的乐趣,又增加了训练太极拳的时间与空间,功夫效果也会无形提高。
子谓颜渊曰：用之则行，舍之则藏，惟我与尔有是夫！子路曰：子行三军，则谁与？子曰：暴虎冯河，死而无悔者，吾不与也。必也临事而惧。好谋而成者也。【大意】孔子对颜回说：被当朝任用，可以考虑出来做官；不被任用，隐退民间，不争世事。这种境界，只有我和你才能做到这样吧！子路问孔子说：老师您如果...
功夫生活化，不能生活功夫化——这是我的理解！就是说功夫溶于生活，服务生活，而不是因为练功，生活要将就练功，事事要为练功服务，这就是舍本求末了。其实就是功夫的人性化，功夫是服务人的，不是人来将就功夫的，功夫可以用来提升生活品质，而不是拉低生活质量。其实，我们在现实中，还真正看到这些拎不清的...
庄稼把式是业余的，然而在兵民一体的古代，庄稼把式又是专业的，因为功夫在身上，随时随地可派上用场。试问古代以武立天下的王侯将相，哪个不是庄稼把式？这里要说明两点：一是庄稼把式肯定是民间的。二是庄稼把式，其功夫成于劳作和娱乐当中。第一点不必多讲，第二点要多些笔墨。干过庄稼活的人都有体会，如果你...
正因为一个修学人能够不住内外,不住尘山,不住好坏,才堪称为智者。这才是生活中的功夫。 黑熊行者补充道:于困境中不作悲痛想,于顺境中不作欢乐想,于失败中不沮丧,于成功中不傲慢,这也是生活中的功夫。 鹈鹕大师展颜一笑,说出四句话: 坐看云起无挂碍, 行至山穷见水生。 一举一动寻常事, 禅定功夫生活中。