气大伤身伤的主要是肝、胃、乳腺、大脑等,但生气对身体的各个器官或多或少的都是有一定的伤害。 1.肝。肝主气机疏泄,生气时导致气机逆乱,严重影响肝的疏泄功能。 2.胃。生气以后,胃血流量下降,不有利于人体消化液的分泌,对食物的摄取和消化都有一定的抑制,长此以往,则会引发胃部疾病。 3.子宫,乳腺,生气以...
“气大伤身”到底伤在哪? 01 心脏血流增加一倍 生气时心脏的收缩力加强,心跳加速,大量的血液涌向心脏,心脏则需要加倍工作,这时就会出现心律不齐、心肌缺血、胸闷、心慌,甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。02 肝病发病率增加 生气导致肝气郁结、肝胆不和,会直接导致细胞缺血,影响肝细胞的修复和再生。很多人生完...
月经期间,女性身体较为敏感,生气可能导致内分泌失调,进而影响月经周期的规律性。出现月经提前或推迟、月经量增多或减少等情况。 生气还会引起气血不畅,加重痛经症状,让女性承受更多的痛苦。 2. 怀孕期间生气 孕期生气会影响母体的激素水平,增加妊娠高血压、妊娠糖尿病等并发症的风险。 不良情绪可能传递给胎儿,影响胎儿...
生气时,因情绪激动产生憋闷、气急、气粗等现象。由于肺部过度换气,造成肺泡不停地扩张而没有时间收缩,所以就会肺部疼痛——平时说的“肺都要气炸了”。因此,生气会对肺造成多种损伤导致肺部疾病,甚至还会导致肺癌发生。 9、生气,能够引起血糖升高。研究表明,着急生气会...
生气是人类的本能,一遇到烦心事就控制不住自己发脾气,但你知道吗?“气大伤身,量小短寿”,经常生气的人寿命会更短。哈佛大学曾有一个调查:90%的疾病来自我们的内在,来源于我们的情绪。每次生气身体都像经历了一场核爆,情绪平复之后,爆炸的余威仍然会对身体产生着巨大影响和不可逆的损伤。所以,当遇到不如意...
"气大伤身",这句话在生活中听起来像是老话,但背后的科学原理却是实实在在的。情绪波动,特别是愤怒,对身体产生的影响远不止心情上的不快。生气时,人体的许多生理反应都会发生变化,如心跳加速、血压上升,这些都是身体应对压力的直接反应。而长期的情绪波动,尤其是愤怒,可能会对心血管健康造成不利影响。当...
生气时,身体的抵抗力会下降,导致免疫系统不再严密,容易生病。 伤胃肠 🍃 生气会引起交感神经兴奋,导致胃肠血流量降低,蠕动减速,食欲不振,严重时还可能引起胃溃疡。 月经不调 🌸 生气和压抑会导致肝气郁结,出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红,甚至出现闭经或更年期提早。
更让人汗颜的是,这项研究的受试者都是健康的、相对年轻的人,生气一小会儿影响都那么大,如果有三高或者心血管基础疾病,搞不好还要更严重。 总之,生气对身体的伤害,不能小觑啊! 生气,伤心又伤身 生气对人体的损伤不光是日积月累的,还有可能触发一...
经常生气会使甲状腺长期处于亢奋状态,当其作用于脑垂体等部位时,就容易导致人体的激素分泌紊乱,进而出现内分泌异常,尤其是对于女性而言,是有很大的伤害的。4.影响肺部健康 生气时,人的呼吸会变得急促,肺部会因此而变得肿胀,生气状态持续长得话,还会伴随着咳嗽,如果情况严重,不能控制住的话,还会导致呼吸不畅...
《美国心脏协会杂志》(JAHA)的一项研究发现,一次短暂生气就会破坏血管内皮功能,从而增加心脏病和中风的患病风险。 短暂具体有多短?仅生气8分钟就可能造成损伤。 在本次研究中,研究团队将280名志愿分配到四个组别中:愤怒组、焦虑组,悲伤组和正常组,并让每个组完成8分钟的情绪任务。