如何食用? 杏仁主要分甜杏仁、苦杏仁两种 1甜杏仁:可以生食,但不能吃的太多。也可以入药,偏入滋 养。也可以做酱菜、果糖、罐头以及杏仁茶、杏仁露、杏仁霜等食品 2苦杏仁:主要入药。其味苦性温,有小毒,入肺,有止咳、 平喘、怯痰、润肺等功效。这主要是由于苦杏仁含有“苦杏仁甙”,在 人体内分解出微量的...
甜杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。 甜杏仁可以保护心脏、降低胆固醇,还可以美容养颜,并且非常适合肥胖者食用,肥胖者吃甜杏仁,可以用来控制体重。女性吃甜杏仁可以滋补养颜,老年人吃甜杏仁可以降低胆固醇和心脏病的发生率,人们如果便秘的话,吃甜杏仁还可以帮助消化、润肠通便。甜杏仁味道微甜、细腻,...
甜杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。 甜杏仁可以保护心脏、降低胆固醇,还可以美容养颜,并且非常适合肥胖者食用,肥胖者吃甜杏仁,可以用来控制体重。女性吃甜杏仁可以滋补养颜,老年人吃甜杏仁可以降低胆固醇和心脏病的发生率,人们如果便秘的话,吃甜杏仁还可以帮助消化、润肠通便。甜杏仁味道微甜、细腻,...