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瑜伽体位动作动物形态绘画图 瑜伽起源于古印度，至今已有5000年的历史。根据考古发掘证明:公元前3000年左右的印度河流域文明中就有瑜伽的实践。在莫亨佐达罗和他的姐妹城哈拉帕古城出土的遗物中就曾经发掘出一些印章，上面刻有盘坐冥想的神像。后来，印度的婆罗门教吸收了瑜伽作为他们的宗教实践的一部分。在中世纪，瑜伽...
第一步:画出女孩的手臂。 第二步:接着画出女孩的头部。 第三步:勾勒出女孩的身体,注意姿势。 第四步:涂上颜色,瑜伽动作拜日式简笔画完成!
瑜伽动作山岳式简笔画。山岳式有利于加强双臂和两腿神经和肌肉,喜欢瑜伽的小伙伴快来画画吧!瑜伽动作 山岳式简笔画创意师:合家欢声明:少数图片版权归原作者,如涉及版权及时下线。查看更多户外运动图片>> 相关推荐 掷铁球的男孩简笔画 玩橄榄球的男生简笔画 打篮球的男孩简笔画步骤图 玩皮球的男孩简笔画...
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双腿抬起,身体呈V形。呼气,扭转骨盆带动双腿移至一侧,然后向下画圈,越过中点。吸气,继续画圆。双腿向对侧上移,骨盆也移至对侧。再将双腿和骨盆移回中央,回到起始位置,重复动作6-8次。📏 注意事项: 动作开始时,骨盆后倾,用肩关节伸肌和脊柱伸肌使上背部抬起。运用肩胛下降肌下拉肩胛骨。