体位中高高侧举的腿就像征肚脐生出那枝神圣的莲花。🛡️ 战士系列体位的传说 这些体位的产生都源于一根头发。瑜伽三主神之一湿婆的妻子萨蒂的父亲达克刹举行一个盛大的祭祀典礼。他邀请了所有的神,但是唯独没有邀请自己的女儿女婿。因为湿婆主管毁灭,让他觉得很不吉利。得知消息的萨蒂非常生气,执意要去和父亲理论。
据说,这些神话故事是古代瑜伽大师们为了向人们传授瑜伽的智慧和思想而编写的。这些故事通过各种寓言、传说和比喻,向人们传递着瑜伽的核心理念和价值观。 故事一:瑜伽师父与水落石出的力量 在一个偏僻的山谷中,有一位瑜伽大师,他渴望成为真正的掌握瑜伽之道的高手。有一天,他遇到了一个问题:他无法完成一种激励身体的...
智瑜伽是婆罗门阶层的精英所信奉的修行之路，通过理性的思考获得深邃的认知，参悟宇宙，从而融入神。信瑜伽指的是通过爱神，敬神来辨别自己心中的真神，正确的侍奉神，最终走向救赎。因此，瑜伽这个词在梵语里面最主流的含义是解脱之路。瑜伽苦修者认为肉体是束缚灵魂的监牢，心是控制你的工具，如果想要解脱，就必须摆脱心...
关于瑜伽的记载最早出现在《吠陀经》的印度经文中，大约在公元前300年时，瑜伽之祖帕坦伽利在《瑜伽经》中阐明了使身体健康、精神充实的修炼课程，这门课程被其系统化和规范化，构成当代瑜伽修炼的基础，帕坦伽利提出的哲学原理也被公认为是通往瑜伽精神境界的里程碑。其实，关于瑜伽这项运动的起源，在印度还有一个传...
瑜伽，是从印度梵语“yug”或“yuj”延伸而来的汉语词汇，在梵语体系中有“一致”和“和谐”等意思。发源于古印度六大哲学派系之一，是古印度人探寻“梵我合一”道理的方法和途径。关于瑜伽的记载，最早出现在《吠陀经》中，而后约在公元前300年，大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利完成《瑜伽经》，系统的记录了印度瑜伽行法...
2、古代印度的修行者会选择到一些人迹罕至的地方去苦修，完全融入大自然，把自己当做大自然的一部分，观察模仿大自然的万物创造了各种瑜伽动作。很像中国的五禽戏，猴拳，还有武侠传说中的降龙十八掌，蛤蟆功，等。所以我们也说自然界有多少物种，瑜伽就有多少动作。很多瑜伽动作就是以自然万物命名的。比如树式，风吹...
瑜伽“鸽子式”的有趣传说 文：七七丨图：骆浩 故事是根据鸽子式背后的神话传说改编的 传闻很久以前神魔一直对战不止，但众神屡战屡败。伤亡惨重，火神阿耆尼觉得不能一直这么惨败下去，便去求助大佬湿婆。刚好遇到湿婆大婚洞房，火神便化作鸽子飞进湿婆的洞房里像湿婆请求支援，让湿婆给他们一个将领。之后湿婆便与...
瑜伽的起源有非常多的传说。传说在15000年前，在喜马拉雅山上出现了第一位瑜伽士。他跟当时的印度人完全...
🧠 现代科学也许还未完全揭开神通的神秘面纱,但在瑜伽的世界里,这些古老的实践被视为心灵与宇宙能量相互作用的证据。通过瑜伽的体式(Asanas)、呼吸法(Pranayama)、冥想(Dhyana)和道德准则(Yama-Niyama),修行者逐步净化身心,提升意识层次,最终达到与宇宙意识的和谐统一。
瑜伽之王——湿婆(希瓦)的故事 湿婆是印度传说中的瑜伽之王,被称为“伟大的瑜伽行者”。也是印度的毁灭之神,相传他毁天灭地的伟大力量来自于刻苦修炼瑜伽的结果。湿婆全身涂满灰烬,在喜马拉雅山脉的开拉喜峰上进行苦修,创造了所有的瑜伽体式。据说湿婆创造的体式原来多达840万种,分别代表了他840万个化身。按照印度...