常见的球类运动有网球、羽毛球、篮球、足球、乒乓球等。网球是训练肌肉耐力的运动，同时也能锻炼心肺带氧功能。主要训练腿部肌肉、手腕灵活、肩膀柔软度、臂力以及反应能力。羽毛球主要训练腿部肌肉、手腕灵活、手脚伸展能力、肩膀肌肉和弹性。由于羽毛球场的网较高，也能训练弹跳能力。打乒乓球要求反应敏捷，步伐移动迅速...
> GOLF由四个英文词汇的首字母缩写构成（Green, Oxygen, Light, Friendship），是"绿色，氧气，阳光，友谊"，它是一种把享受大自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身的运动。7) 冰球(ice hockey)> 冰球（冰上曲棍球）运动是多变的滑冰技艺和敏捷娴熟的曲棍球技艺相结合，对抗性较强的集体冰上运动。8) 沙滩排球(b...
毛根海教授所著《奇妙的流体运动科学》一书中，有这么一个数据：同等条件下，布满小酒窝的高尔夫球，它在飞行中所受到的阻力只有光滑球的一半，而飞行距离是光滑球的5倍。物体在流体中运动时，前后压力差所带来的阻力就叫做“形状阻力”。现代核潜艇使用“水滴型”外形就是为了减少形状阻力。图源：科普中国 如上图，...
乒乓球运动，主要流行于东亚地区。在榜单之中，乒乓球是成绩方面垄断性最为明显的运动，没有之一。众所周知，乒乓球国际大赛上的奖牌头衔多为中国选手包揽。不过，从非职业的角度考虑，其实乒乓球运动在全球范围内的业余爱好者的体量相当之夸张。规则的简单易学、场地安排的便捷性等因素，加深了乒乓球在全球范围内的大...
足球是全球最流行的球类运动之一，起源于中国古代的蹴鞠。现代足球的规则和设备是由英国人在19世纪中期确定的。足球比赛的目标是将球踢入对方球门，每场比赛90分钟，分为上下两个半场。比赛中有11名球员，包括1名守门员。足球比赛以其激烈的竞技性和不可预测性吸引了全球数以亿计的球迷。二、篮球 篮球起源于美国，...
1.足球：足球是最受欢迎的球类运动之一。它是一项团队运动，两支队伍之间进行比赛，每队由11名球员组成。比赛的目标是将球踢入对方球门中，率先取得规定分数的一方胜利。2.篮球：篮球是一项流行的运动，尤其在美国和欧洲。这项运动需要球员在球场上来回奔跑，传球，投篮和防守。比赛分为两队，每队由5名球员组成。3...
马球就是骑着马打门球。门球在国内非常普及，就是一些退休的老人在公园里，拿着锤子将一个个皮球打入门中的运动。参与人数不亚于乒乓球。但骑着马打门球，投入这么大，有几个能玩得起，所以别说是国内普及不了。就算全世界，目前也只剩下马球发源地的英国还有一部分人在玩。五、冰球 冰球在美国，可是仅次于...
足球，这项有着超过4亿球迷的运动，起源于19世纪的英国，其前身起源于中国古代名为“蹴鞠“的球类游戏。在漫长的历史长河中逐渐演变。直到1863年，英格兰足球协会的成立标志着现代足球规则的诞生，包括了禁用手触球（守门员除外）的标志性规则。如今，从正在进行的世界杯赛事到遍布各个街角的足球场，足球已经深入人心，...
橄榄球（rugby）运动是球类运动项目之一。它是在长方形场地上，通过集体配合，射球入门得分或持球触得分区地面得分的对抗性运动。橄榄球运动起源于1823年英国拉格比，1871年，英格兰橄榄球协会成立，1886年成立国际橄榄球委员会，1900年，橄榄球运动首次成为奥运会正式比赛项目。1987年国际橄榄球理事会举办了第一届世界杯男子...