素鸡食疗作用丰富，能够有效防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏健康，同时促进骨骼发育。胡萝卜同样具有多方面的食疗价值，其甘甜平和的特性使其入肺脾经，具有健脾消食，润肠通便的功效，有助于改善消化不良和便秘问题。此外，胡萝卜还具有杀虫、行气化滞的作用，对缓解腹胀、腹泻等症状有显著效果。此外...
素鸡营养分析：素鸡含有丰富的蛋白质，特别是豆腐蛋白，属于完全蛋白，含有人体必需的8种氨基酸，其比例接近人体需求，营养价值高。素鸡中的卵磷脂可清除血管壁上的胆固醇，预防血管硬化和心血管疾病，同时，还含有多种矿物质，能补充钙质，预防骨质疏松，促进骨骼发育，尤其对儿童和老年人骨骼生长有利。胡萝卜...
吃珊瑚烧鸡可以减肥吗 珊瑚烧鸡每100克含有147.6千卡热量,6.5克碳水化合物,10.7克脂肪,8.2克蛋白质,1.9克纤维素。珊瑚烧鸡热量含量较低,减肥期间可以放心食用。脂肪含量一般,高胆固醇人群需要有控制地食用。 材料如下素鸡250克,胡萝卜250克,淀粉(蚕豆)3克,香油2克,生抽5克,小葱5克,味精2克,姜5克,胡椒粉1克,花...
美味的珊瑚烧鸡 食物热量: 808 大卡 / 548克 碳水化合物: 每548克珊瑚烧鸡含有≈ 35.37 克碳水化合物,占比约 6.45%。 脂肪: 每548克珊瑚烧鸡含有≈ 58.8 克脂肪,占比约 10.73%。 蛋白质: 每548克珊瑚烧鸡含有≈ 45.05 克蛋白质,占比约 8.22%。 纤维素: 每548克珊瑚烧鸡含有≈ 10.49 克纤维素,占比约...
食物营养查询,吃适合的食物 搜索薄荷 薄荷食物库/素斋菜/ 珊瑚烧鸡 健身人群一般人群 珊瑚烧鸡的热量和减肥功效 热量:152大卡(100克) 分类:素斋菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)152.00 碳水化合物(克)6.45 脂肪(克)10.73 ...
将素鸡肉切成滚刀块，胡萝卜洗净，切成滚刀块。炒锅洗净置火上，锅内放花生油烧热，下入姜末和葱末，煸炒出味后，下入素鸡块、胡萝卜块，继续煸炒。再下入生抽、味精、胡椒粉、清汤烧焖，待汤汁沸后改小火烧沸，直至汤汁将干。此时原料已入味，用水淀粉勾芡，淋入香油即成。
珊瑚烧鸡营养成分详列如下：能量方面，珊瑚烧鸡提供838.62千卡，能满足日常能量需求。蛋白质是人体必需的营养素，珊瑚烧鸡含有45.05克蛋白质，支持身体组织修复与生长。脂肪58.8克，属于中等脂肪含量，对健康饮食有一定的贡献。碳水化合物37.12克，提供身体所需的能量来源。叶酸14.54微克，有助于细胞分裂...
珊瑚烧鸡是素食菜谱之一,以胡萝卜为制作主料,珊瑚烧鸡的烹饪技巧以烧菜为主,口味属于咸鲜。珊瑚烧鸡的特色:咸鲜微辣,芳香味美,鲜嫩爽口。 基本信息 中文名称 珊瑚烧鸡 主要食材 素鸡,胡萝卜 口味 微辣 工艺 烧 目录 1基致太商证才位屋动本资料 2烹饪方法 ...
下列编号①—⑥名称中,属于生物的是( )①草 ②烧鸡 ③珊瑚 ④冬眠的蛇 ⑤恐龙化石 ⑥蘑菇 A. ①④⑥ B. ①③⑥ C. ③④⑥ D. ②③⑤