作者: 筱筱德 25分钟 清淡 中级 主食 煮 其他 用料 大米相克宜搭 做法将做法保存到手机 1/9大米洗净倒入锅中 2/9倒入清水上火煮熟 3/9玉米须放入水中洗净 4/9米开花后放入玉米须 5/9粥浓稠放入盐 6/9搅匀即可 7/9盛入碗中放入葱花 8/9一道美味的玉米须大米粥就做好了 9/9我是筱筱德,来香哈一起交...
玉米须大米粥的详细做法步骤:1、大米洗净倒入锅中 2、倒入清水上火煮熟 3、玉米须放入水中洗净 4、米开花后放入玉米须 5、粥浓稠放入盐 6、搅匀即可 7、盛...
病情分析:玉米须熬粥主要有利尿消肿、降血压、改善睡眠、改善肝功能、缓解便秘等好处。 具体如下: 1.利尿消肿:玉米须富含黄酮类化合物和多种维生素、矿物质等营养成分,这些成分可以促进排尿,帮助清除体内多余水分和废物,缓解水肿等症状。 2.降血压:玉米须中含有丰富的钾元素,可以通过促进钠离子的排泄,调节血压水平。
步骤/方法 1 准备玉米须和半杯大米 2 玉米须多洗几遍，以免里面混有杂质或者小虫子 洗净的玉米须捋顺了，轻轻打个结 3 玉米须和洗净的大米放入电饭煲内 4 加入适量的水 5 盖盖，选择米粥程序，熬煮1个小时左右 6 熬好的米粥，用筷子把玉米须夹出来就行了 7 玉米须夹出来，挤压一下里面的汤汁，避免浪费。
在这里推荐一款“玉米须粥” 供大家食用 原料 玉米须5克 大米100克 枸杞子10克 大枣5枚 做法 1.玉米须、枸杞子、大米洗干净。 2.将所有材料一同放入锅中,加适量水,小火煲60分钟左右成粥即可。 功效 玉米须味甘性平,归膀胱、肝、胆经,有利尿通淋、利湿退黄、降血压的功效...
🌽 玉米须:10克(干品,洗净) 💧 清水:适量 🍯 冰糖或蜂蜜:适量(根据口味调整)🍳 烹饪步骤: 煮粥底:锅中加入足够的清水,煮沸后加入浸泡好的大米,转小火慢煮。 加入玉米须:当大米煮至半熟(约15-20分钟)时,加入洗净的玉米须,继续小火慢煮。
病情分析:玉米须菊花粥是一种传统的中药食疗方,其主要功效包括利尿消肿、清热解毒、含丰富营养: 1.利尿消肿:玉米须和菊花都具有利尿作用,可以帮助排出体内多余的水分和废物,减轻浮肿和水肿症状。 2.清热解毒:菊花有清热解毒的作用,可以降低体内的炎症反应和毒素含量,改善皮肤问题、口腔溃疡等症状。 3.含丰富营养:玉米...
【玉米须粥】所需材料：大米、干玉米须 做法步骤：1.把大米淘洗干净，放在冷水中静置半小时左右，然后捞出控干水分备用。2.将干玉米须用温水清洗干净。3.打开电饭锅，加入清水，放入洗好的玉米须，煮15分钟左右，将玉米须捞出，把泡好的大米放入煮好的玉米须水中，用煮粥键功能，煮成粥状，4.到时间后，加入...
玉米须粥适用于糖尿病、肾炎水肿、肾病综合征、胆囊炎、胆石症、衄血、尿路结石。 【来源】民间验方。 【配料】玉米须60克、粳米50克。 【制作方法】先煎玉米须,文火煎煮20～30分钟,煎取浓汁500毫升,去渣。然后把淘洗干净的粳米,熬煮成稀粥。 【功效】降糖、利尿、利胆、止血。