1 甜玉米切成两段（这样稳定，切起来不打滑）竖起后，沿着四个面顺势切到底。2 玉米粒装盆备用。3 黄瓜去两头以后，稍斜一点切薄片备用。4 锅内小火放入黄油。5 融化后加入少许温水，温水的量要浸到所有玉米粒。在水中加入盐和糖。6 转中小火等水开后，倒入甜玉米粒，期间需要适时翻炒，帮助均匀吸收香味。7...
1/3色拉酱:苹果小半个、山药一截、去核山楂两粒打成泥; 2/3色拉用料:苹果、柑子(桔、橙亦可)切小块、葡萄干洗净; 3/3将玉米粒加入水果中,浇上色拉酱拌匀即可～ 小贴士 宜现吃现做,不然水果及色拉酱会锈掉;也可用盐水泡过苹果或打色拉酱时加少许盐。
玉米 1个 黄瓜 1/2根(切丁) 金橘 2个(切末,没有可用桔皮或桔皮果酱1小勺,或不用) mozarrella 30小粒(或是其它奶酪,切丁) 小水萝卜 2个(切丁) 橄榄油 1勺 苹果醋 1勺 蒜 1小瓣(碾成茸) 胡椒 (新鲜磨的) 大蒜味mustard 1小勺 糖 盐 玉米色拉的做法步骤 步骤1 色拉汁调...
大米洗净，用淡盐水煮熟冷却，红、青椒洗净切丁；番茄洗净用沸水烫后剥皮切丁；香蕉剥皮切片；熟花生捣碎；芹菜叶洗净切末；把橄榄油、柠檬汁放在一起拌匀成色拉液，备用。将玉米、大米、红、青椒丁、番茄丁、香蕉切片、花生、精盐、胡椒粉放入盆内浇上色拉液拌匀，撒上芹菜末，放进冰箱冷藏1-2小时即可食用。
黄金玉米色拉是一道菜品，主料是熟玉米粒，配料是紫高丽等，调料为沙拉酱、醋、盐等，主要通过搅拌的做法制成。准备工作 准备时间：15分钟 制作时间：10分钟 制作份量：4~6人份 准备材料 豌豆樱 50公克 圣女小西红柿 4~6颗 美奶兹或千岛酱 50公克 作法：1.先将紫高丽切成丝状，放入冷水中冲洗。2.小黄瓜以...
玉米、胡萝卜、青豆杂菜 100g 南美白虾 8只 鸡蛋 1只 西柚 1只 六月鲜橄榄油色拉汁 3勺 步骤 1 虾去头去壳去虾线，留尾巴，去掉虾线，放入水中烫汆，沥干水备用。2 锅中烧开水，把玉米粒、胡萝卜丁、青豆一起烫汆，沥干水备用。3 西柚去皮，果肉切块，熟鸡蛋切片，把熟的玉米粒、胡萝卜丁、青豆、虾一...
奶油甜玉米色拉的做法 步骤1 甜玉米切成两段(这样稳定,切起来不打滑)竖起后,沿着四个面顺势切到底。 步骤2 玉米粒装盆备用。 步骤3 黄瓜去两头以后,稍斜一点切薄片备用。 步骤4 锅内小火放入黄油。 步骤5 融化后加入少许温水,温水的量要浸到所有玉米粒。在水中加入盐和糖。
奶油玉米色拉的用料 步骤1 将黄油、温水在小锅中加热至冒烟,黄油全部融化即可。 步骤2 加入糖,少许盐,煮至沸腾放入超市买来的玉米粒。(你放玉米也可以,但最好是粘玉米,否者口感不够甜糯) 步骤3 待玉米粒飘上来,就可以滤水出锅了。根据个人喜好,我加了一点点炼乳,和少量低脂色拉酱,放以一片有机菜点缀(你...
西芹玉米色拉这是一道由西芹、玉米粒为主料制作的甜品。用料 材料：西芹100 克，玉米粒50克，枸杞若干，色拉酱 做法 1、挑选根部较粗、颜色深绿的实心西芹，用刨刀刨去粗茎，洗净后沥干后切成约7厘米的长段。2、切好的西芹段和玉米粒在添加了少许盐和色拉油的沸水中氽烫本分钟，捞出后沥干水分。3、将玉米粒...