玉米笋排骨汤 评分8.610 人做过 黄油煎玉米笋 评分8.012 人做过 炒玉米笋叶(皮) 1 人做过 肉片玉米笋 评分8.222 人做过 玉米笋双吃 ‼️不会吧不会吧,不会还有人不知道【玉米笋肉卷】吧⁉️ 评分7.88 人做过 烤玉米笋 评分8.318 人做过 芦笋炒玉米笋 评分8.010 人做过 黄油煎玉米...
【下厨房】清炒玉米笋栏目为您提供清炒玉米笋的做法大全,清炒玉米笋怎么做好吃和清炒玉米笋的家常做法,更多清炒玉米笋的菜谱大全就来下厨房。
玉米笋含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质,营养含量丰富;并具有独特的清香,口感甜脆、鲜嫩可口 副作用 无副作用 适宜与禁忌 宜 一般人群 忌 糖尿病患者、肥胖者不宜多吃 关于吃 孕妇能吃吗 孕妇能吃。 玉米笋含维生素C非常丰富,每100克玉米笋含维生素C25毫克,而且还含有丰富的蛋白质和脂肪,以及大量谷氨酸,有营养...
玉米笋两吃的做法,玉米笋两吃怎么做请看步骤:1.虾仁洗净沥水,加盐、黑胡椒粉、料酒、淀粉搅匀腌制备用2.蒜切片,洋葱、红黄椒、黄瓜切小条,玉米笋斜切成3厘米左右的小段3.将玉米笋放入锅中焯水2分钟左右,捞出过下冷水,沥干备用...
蚝油腐竹玉米笋 玉米笋 腐竹 干红辣椒 芽芽名叫黄小芽 192921 1865 #刘畊宏女孩减脂饮食#玉米笋香菇汤 玉米笋 香菇 胡萝卜 排骨 料酒 姜盐 豆粉草海 123304 3295 【玉米笋细卷】 寿司饭 玉米笋 寿司紫菜 小脆饼来点吗 53545 335 #中秋团圆食味#俪姐美食之笋菇炒肉➕玉米面窝窝头 玉米面 中筋面粉 干酵母...
玉米笋的详细做法步骤:1、备料 2、切块后 我偷懒的使用了微波炉将这3样蔬菜中火三分钟结果...我的玉米笋有点氧化变色(下次还是乖乖...
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玉米笋是小时候细小幼嫩的玉米果穗，它清脆爽口，带有一点鲜甜。虽然名字中带有“笋”，但它和真正的笋并没有直接的关系。玉米笋含有丰富的营养物质，包括维生素C、维生素A、B族维生素、膳食纤维、优质蛋白质以及多种微量元素，如铁、磷、钙、镁、锌和硒。特别是膳食纤维，可以促进肠道蠕动，起到“刮油”的作用；...
1.玉米笋切斜片汆烫约10秒,捞起沖冷水至冷却后沥干水份备用。 2.将辣椒丝、蒜末及所有调味料拌匀后加入作法1玉米笋片拌匀即可。 玉米笋和五秀 材料:西式烟肉丝50克、马蹄(去皮切片)50克、莲藕片50克、红萝卜片50克、玉米笋100克、兰豆50克、木耳(浸发后)50克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、姜汁、浓缩...