1.准备好所需材料 2.红枣泡水清洗干净 3.玉米渣提前淘洗浸泡半小时 4.大米淘洗干净浸泡一会 5.加水将大米先开始煮 6.煮至沸腾将玉米渣放入一同煮 7.放入红枣 8.这是煮一会之后 9.加入适量白糖调味 10.煮至浓稠即可关火 11.来张近图 12.拍上成品图,一道美味又营养的玉米渣粥就完成了。本菜谱由薰衣草上传...
玉米渣粥的做法 步骤1 玉米渣盛盆备用 步骤2 洗净 步骤3 加水倒入高压锅内 步骤4 选择菜单--粥 步骤5 成品 玉米渣粥的烹饪技巧 熬此粥时要多加一些水,会更加粘稠。 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
10分左右|切墩(初级) 玉米渣100g 、 枸杞适量 、 水适量 烹饪步骤 步骤1/9点击查看大图 玉米渣,枸杞 步骤2/9 将玉米渣和枸杞分别浸泡洗净 步骤3/9点击查看大图 煮锅加水煮沸 步骤4/9点击查看大图 放入玉米渣 步骤5/9点击查看大图 大火煮至沸腾 步骤6/9点击查看大图 转小火,继续煮至玉米渣软烂 步骤7/9...
玉米渣粥 519828浏览/804 作者:淘外贸-王的预言 食材用料 玉米渣两勺 水适量 1.锅中盛入水,烧开 2.玉米渣要细的,这样粥才好喝 3.锅中水开后,放入两勺玉米渣 4.注意要不停地搅拌,避免粘锅和溢锅 5.大约熬二十分钟,等粥粘稠后就可以关火了 ...
玉米渣粥 By 清水淡竹 原料：玉米渣、大米、水。做法步骤：第1步、玉米渣和大米。第2步、玉米渣清洗，用水浸泡一个小时。第3步、大米淘洗后和玉米渣一起放到高压锅中，加适量水烧煮20分钟左右。第4步、暖胃粥喝起。来自 美食天下 清水淡竹 的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食...
1.准备好所需的食材。 2.把玉米渣淘洗干净。 3.电压力锅放适当凉水,放入玉米渣。 4.按煲粥键,约一个半小时即可成熟。 5.一碗金灿灿的玉米渣粥就做好啦! 小贴士 有人喜欢放碱,熟的快,但是最好不放,否则会破坏营养成分。 本菜谱由无为0062上传 打印菜谱...
玉米渣粥 By 筠旸JY 玉米渣，又叫玉米糁，玉米碎，常见于北方人的常见的杂粮食品，俗称玉米渣或玉米碴子。北方人冬季里最主要的早餐！玉米渣通常由50%～75%的淀粉、15%～30%的蛋白质、少量酯类物质和纤维素组成。玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。原料...
玉米渣粥是一种常见的健康食品,一般具有补充营养、促进消化、降低血糖、保护心血管和增强免疫力等功效和作用。 1. 补充营养 玉米渣中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,可以为人体提供必需的营养成分。 2. 促进消化 玉米渣中的膳食纤维可以增加肠道蠕动,帮助消化,预防便秘。
粘玉米渣粥的详细做法步骤:1、按食谱份量准备好食材。 2、将玉米渣淘洗后放入电饭煲内桶。 3、放入洗净的枸杞、大枣。 4、加入适量清水。 5、盖上电饭煲盖,选...