春天到了,每天早起半小时坚持给孩子做早饭,今天是香喷喷的肯爷爷奶香玉米棒和营养满满的蔬菜虾饼#日常vlog #记录生活 #全职妈妈 #早餐 - 蛋糕麻麻于20240304发布在抖音,已经收获了2136.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
香糯小玉米从田间,到一个个塑封好可食用,整个过程仅在4个小时内完成,每个步骤都很考究。 迎着清晨的日光,勤劳的采摘工人已经开始忙碌了,采摘下带着晨露的玉米,片刻不耽误的蒸熟,再进行真空包装,锁住了田间新鲜。 香糯小玉米在清洁处理时,只剥去了外部粗糙的外壳,保留下嫩绿的内层外衣,还有营养丰富的玉米须,也是...
玉米能当早饭吃吗 王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲| 全国第10 玉米一般并不能当饭吃,要合理的摄入。玉米里面有丰富的维生素和矿物质以及膳食纤维等营养成分,可以多方面补充营养,还有利于增强体质,对身体健康有一定的好处,并不可以过多的吃,有可能会出现肠胃胀满,或者大便次数增多等不良后果,要适量...
方法/步骤 1 用勺子搞一些玉米面加到碗中，然后在碗内加入水，进行搅匀，这个步骤非常关键，千万不能把玉米面直接倒入锅内，否则会起团，结块现象。2 先把水放入锅内，用电磁炉进行加热至开锅状态，然后把搅匀的玉米面放入锅内，并不断进行搅动。加热5分钟，直到锅内的玉米面成糊状，3 最后停止加热，凉着，大...
2. 玉米取25克留一边待用,余下的放进料理杯里,加入冷开水 3. 玉米与水打成玉米浆 待用 4. 面粉、玉米粉、奶粉、蛋、糖,泡打粉放一起 5. 面粉与蛋糖稍拌一下后加 入玉米浆 6. 面糊拌好后加入玉米粒 7. 静置20分钟 9. 两面煎熟 10. 盛起,淋入蜂蜜即可食 用 你还有什么想吃的菜式,或者对于这...
开袋即食的甜玉米粒,早晨来不及做早饭的就来上一包,免煮即食,好吃又方便!!#玉米粒 #低卡零食 #妈呀太香了 #早餐吃什么 - 张张的低卡食谱于20240222发布在抖音,已经收获了160.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
每天把玉米当早餐的人,最后都得到了什么? 1、肠道越来越好了 玉米里面含有大量的粗纤维,可以帮助我们的肠道蠕动,这样一来的话,排便的时候可以将肠道内的食物残渣推送出来。不仅如此,玉米里面还存在非常多的镁元素,可以帮助我们的肠胃健康,毒素也会更快的排出去。
食材 玉米 一杯 方法/步骤 1 用超市里买的已经加工的比较碎的玉米粒，豆浆机是那种可以打营养米糊的哪一款。2 取豆浆机自带的量杯器盛一杯玉米粒，放入豆浆机，加入适量水，按下营养米糊键，半个小时左右就好了，简单吧。3 想喝甜的话，可以加些糖，很好喝的，配上鸡蛋面包，有营养的早餐就ok了。
1、玉米鸡蛋早饭饼,做起来特殊容易,吃起来酥软养分,苦涩适口,一同来预备一下玉米鸡蛋早饭饼的烹调食材吧,先预备一根鲜玉米,三个鸡蛋,过量的食盐,可以少预备一点,接着再预备三克酵母粉,10克白糖,100克面粉,一根胡萝卜,过量的食用油,过量的白芝麻和黑芝麻就能够了。一同开端玉米鸡蛋早饭饼的烹调吧。
早上着急出门没时间做早饭就带一根!免煮即食方便又好吃!配料干净全家都可以放心吃!#玉米 #甜玉米 #早餐吃什么 #口感特别好 - 叁麦食记于20240409发布在抖音,已经收获了19.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!