献血前须知 | 1、充足的睡眠(建议献血前一晚22:00前休息)2、献血前两餐清淡饮食,不饮酒3、献血前3-5天不服用治疗性药物4、献血前多饮水,补充足够的水分5、不要空腹献血(可进食清淡,不油腻食物)6、适当衣着:请勿穿袖口太紧的长袖内衣,若天气太冷请在衬衫或内衣外多加外套7、请携带有效证件(身份证、驾驶证、护照、军官证、社保卡