今天跟大家分享爆炒章鱼,鲜嫩爽口,香辣下饭。 作者: 茹絮的美食生活 1小时4分钟 家常味 初级 热菜 爆 家常菜 用料 250克 展开全部用料 做法将做法保存到手机 1/16准备好材料 2/16章鱼洗净切成片 3/16葱姜蒜切末 4/16青红辣椒切块 5/16锅中倒入适量的食用油烧热,放入葱姜蒜爆香 6/16放入章鱼 7/16翻...
爆炒章鱼的详细做法步骤:1、将章鱼处理好,切条 2、准备好辅料,油热后先将姜,蒜,辣椒,花椒,入锅翻炒几秒。然后倒入章鱼翻炒2分钟。再倒入辣椒翻炒一分钟。放入...
第8步、放入章鱼大火快速翻炒。第9步、放入韭菜改中小火翻炒。第10步、最后放入盐和味精调味均匀即可出锅享用。第11步、鲜嫩可口的爆炒章鱼装入盘中就大功告成了。第12步、搭配大梁骨粉酸奶一起炒太棒了。第13步、看着就好有食欲鲜掉眉毛的节奏。第14步、章鱼入口肉质筋道太美味了。第15步、每天都要为自己做...
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春日时令，美味尝鲜 爆炒章鱼 爆炒章鱼鲜美Q弹，是下酒菜的首选！By 妙江南 用料 章鱼 1只芹菜 1根红椒 半个姜 5克蒜丝 适量太太乐鲜贝露调味汁 1勺鸡精 2克酱汁： 生抽 1勺蚝油 1勺料酒 1勺香醋 1勺 做法步骤 1、章鱼宰杀干净，切小段 2、红椒去籽清洗干净切小片 3、芹菜清洗干净切寸段 4、切好姜...
1、加姜片将小章鱼汆水 2、准备好葱姜蒜 3、汆水好的小章鱼会缩水的哦 4、爆香葱姜蒜 5、加入小章鱼料酒爆炒 6、加入豆瓣酱、盐、鸡精、酱油和黄豆酱爆炒至入味 7、出锅就可以啦～小贴士 1. 小章鱼要洗干净哦，头部要多清理一下；2. 一次不要吃太多哦～也可以买大章鱼 做菜好吃都有技巧，我的每道菜...
爆炒章鱼 作者：在路上121 用料 章鱼 3个 辣椒 1根 洋葱 50克 花椒 10克 辣椒 5克 姜丝 5克 料酒 5克 葱花 10克 蒜末 10克 芝麻 5克 做法步骤 1、将章鱼处理好，切条 2、准备好辅料，油热后先将姜，蒜，辣椒，花椒，入锅翻炒几秒。然后倒入章鱼翻炒2分钟。再倒入辣椒翻炒一分钟。放入洋葱翻炒...
主料：章鱼250克 辅料：韭菜100克 调料：黄酒3克 、盐3克 、大葱2克、 姜2克、 味精1克 、猪油（炼制）50克、 香油5克 制作方法 1、将鱼肚上的小口翻开，掏出黑色，把嘴和眼里的沙子挤去；2、八带鱼（章鱼）放在清水中搓洗干净，先劈成4半，再成长3厘米的块，用沸水焯过，捞出沥干水；3、葱、姜切丝...
爆炒小章鱼 简单,方便,冬天冷不用出去排队出去吃,下酒菜最好了。 原料:小章鱼、大蒜、辣酱、盐、食用油。 做法步骤: 第1步、小章鱼洗干净,切段备用。 第2步、大蒜砌末,备用,不用太碎,一拍三切就行。 第3步、自制辣酱,可以用普通甜辣酱(不用再放糖),没有的话,也可以用辣酱,但需要炒的时候需要一勺白...