熬夜的人可以在医生的指导下用枸杞、菊花、薄荷、柠檬、三七等泡茶饮喝。具体药物功用分析如下: 1、枸杞可以滋补肝肾、益精明目,对于熬夜引起的腰疼、目涩等症状有一定缓解效果。 2、菊花具有清热解毒、疏肝明目的作用,可以缓解由于熬夜引起的头痛眩晕、目涩目痛、眼目昏花等症状。 3、薄荷具有疏散风热、清利头目、...
通常情况下,熬夜喝决明子茶、枸杞茶、人参花茶等茶对身体好。具体情况如下: 1.决明子茶:决明子茶具有清肝明目、润肠通便等功效,熬夜通常可能会导致患者出现头晕、头痛、视力减退、便秘、食欲不振等症状,这种情况可以适量喝决明子茶,能够起到泻肝火、通便、明目等效果。 2.枸杞茶:枸杞茶中含有枸杞多糖、维生素B2、蛋白...
一般来说,上夜班熬夜,身体没有出现异常的情况是不建议喝药的,通常喝茶或粥比较好,具体情况如下: 1.茶:上夜班熬夜可能会对肝脏产生一定的影响,患者可能会出现肝火旺盛的情况,决明子茶、菊花茶、枸杞茶、红枣茶等茶可以在一定程度上起到清火的作用,还能帮助肝脏排毒,因此,上夜班熬夜喝茶比较好。 2.粥:上夜班熬夜...
二、红枣茶。上夜班的患者也可以喝一些红枣茶,能够起到补血、养肝护肝、养颜等功效,还能起到健脾安神的作用。三、决明子茶。上夜班的人群可以选择决明子茶饮用,能够起到清肝明目、润肠通便、降压降脂等作用。建议可根据自己的体质选择适合的茶饮最好。三甲问诊 咨询中医内科医生 男人熬夜对身体有什么影响?点击查看 问...
还可以适当的喝一杯胡萝卜汁,可以缓解眼部干燥、不适的症状。还可以适当的吃一根香蕉,不仅可以补充体力,还可以维持人体正常血压。枸杞子也是非常好的,具有清肝明目的作用,熬夜的人可以用枸杞子泡水喝。 熬夜的时候吃什么好? 郝盼盼主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲| 全国第23 若经常性熬夜,可适当补充热量,可多吃些...
1.枸杞子:枸杞子为茄科枸杞属植物宁夏枸杞的成熟果实,富含硫胺素、核黄素、烟酸、胡萝卜素等物质,具有滋补肝肾、益精明目等功效,可以缓解经常熬夜引起的身体乏力、眼睛发涩、眼睛疲劳等症状,所以经常熬夜泡枸杞子喝对身体好。 2.菊花:菊花是菊科植物菊的干燥头状花序,具有疏散风热、清肝明目、清热解毒等功效,能缓...
1、枸杞子:通过枸杞子泡茶的方法可以达到滋补肝肾的作用,一般适合熬夜上班,出现口干舌燥的患者饮用 上夜班喝什么茶好? 潘凯主治医师 华润武钢总医院 三甲 时常上夜班的话,如果是用脑过度,习惯熬夜的选择茉莉茶。体力劳动者选择红茶。网络上班者选择绿茶。女性有便便拉不出的选择蜂蜜茶。身体不好的选择乌龙茶。保证...
病情描述: 熬夜喝什么好 医生回答(1) 吕涛副主任医师 江苏省人民医院 中医科 病情分析:熬夜对身体的影响较大,因此建议尽量避免。如果确实需要熬夜,可以选择一些饮品来帮助维持精力和健康。 1、绿茶:含有适量的咖啡因和抗氧化物质,有助于提高注意力和抵抗疲劳。 2、枸杞茶:枸杞富含维生素和矿物质,有助于增强体力和...
病情描述: 熬夜喝什么好 医生回答(1) 武建海副主任医师 江苏省中医院 营养科 病情分析:熬夜可能会让身体感到疲倦和缺乏精力,因此喝一些能提神醒脑的饮料可能有所帮助。以下是一些建议: 1.咖啡:咖啡因是一种能够提高警觉性的刺激性物质,喝一杯咖啡可能有助于保持清醒。 2.绿茶:绿茶中含有一种叫做茶氨酸的成分,...