百合熟地鸡蛋汤【养阴清热、宁心安神】的做法步骤 步骤1 准备好材料,熟地用水冲洗干净备用。 步骤2 干百合用温水加少许食盐浸泡30分钟,洗干净备用。 步骤3 鸡蛋煮熟去壳。 步骤4 把全部用料放入锅,加入适量清水,大火煲滚后,改小火煲1小时。 步骤5 汤煲好后放温,根据个人喜好,加入蜜糖调味。 百合熟地鸡蛋汤【...
百合熟地黄鸡蛋汤是一道以熟地黄、鸡蛋等为主要食材制作的美食。百合熟地黄鸡蛋汤主料：百合、熟地黄各50克，鸡蛋2个。辅料：蜂蜜少许。百合熟地黄鸡蛋汤做法：百合、熟地黄洗净;鸡蛋煮熟去壳。把全部原料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲1小时，汤成下少许蜂蜜调服。用法：趁热空腹食用，每日1～2次，...
百合熟地鸡蛋汤 材料: 材料百合、熟地各30克,鸡蛋2只,蜂蜜适量。 功效: 功效此汤有养阴润肺、清心安神的作用,秋季食用可治疗阴虚久咳、虚烦惊悸、失眠多梦等症。 做法: ①将熟地、百合洗净;鸡蛋打碎,用碗装。 ②置锅于火上,将熟地、百合、鸡蛋一起放入锅...
百合 50克 熟地 50克 鸡蛋 2只 蜜糖 适量 水 适量 方法/步骤 1 准备好材料，熟地用水冲洗干净备用。2 干百合用温水加少许食盐浸泡30分钟，洗干净备用。3 鸡蛋煮熟去壳。4 把全部用料放入锅，加入适量清水，大火煲滚后，改小火煲1小时。5 汤煮熟后，将其加热，根据个人喜好加入蜂蜜调味。6 选用冬蜜，更滋润...
首先,把熟地、百合洗净,鸡蛋煮熟去壳备用。然后,把它们一起放进锅里,加上适量的水,煮上 15 分钟。最后,别忘了调入适量的蜂蜜,让这道汤更加甜美可口。 在制作过程中,火候可要掌握好,别让汤煮得太干或者太稀。还有哦,蜂蜜的量要根据个人口味来调整,可别一下子加太多,甜过头可就不好啦!
首先，将百合和熟地黄清洗干净，确保它们的卫生。接着，将鸡蛋煮熟后去壳备用。然后，将这三种材料放入锅中，加入适量的水。接下来，使用大火将汤煮沸，再转小火慢慢炖煮约一个小时，以确保食材的味道和营养能充分融入汤中。最后，根据个人口味，可适量加入蜂蜜调味。这道汤不仅味道鲜美，还具有滋阴养血...
百合熟地黄鸡蛋汤做法: 百合、熟地黄洗净;鸡蛋煮熟去壳。把全部原料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲1小时,汤成下少许蜂蜜调服。 用法:趁热空腹食用,每日1～2次,每次150～200毫升。 百合熟地黄鸡蛋汤功效: 百合味甘,性微寒,可养阴润燥。熟地黄味甘,性微温,可滋阴补血、益精填髓。本方具有养阴清热、...
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百合熟地鸡蛋汤，是一种对更年期阴亏内热、心神不安、失眠多梦、五心烦热、精神恍惚、月经不规律等症状具有显著改善效果的食疗汤品。此汤不仅能够调节更年期综合症状，还能满足对蛋白质、维生素、甘味、平性营养成分的需求。鸡蛋，作为食材中的佼佼者，富含蛋白质、维生素等多种营养，性平味甘，能够滋养血液...