【下厨房】水煮包菜栏目为您推荐水煮包菜做法大全,水煮包菜怎么做好吃技巧分享,水煮包菜最正宗的做法和水煮包菜家常做法推荐,更多水煮包菜的简单做法就来下厨房。
1 食材：包心菜（已清洗切开）、腊鸡腿（已清洗）2 将已清洗好的腊鸡腿放在案板上剁开。3 烧锅加3汤勺油烧热，下入切好的包心菜和剁好的腊鸡腿翻炒翻炒。4 接着，加适量的清水煮开，煮至包心菜熟透。5 然后，加0.5勺盐。6 加0.5勺味精。7 调味炒匀，即成。
包菜，胡萝卜，瘦肉，还有细米粉，食盐，酱油，食用油 具体做法：备好的包菜切一半，放清水中冲洗一下它的表面。把包菜表面洗净，洗净之后的包菜放在案板上，用刀给它切成细段，切好之后的包菜放在一旁备用。准备一颗胡萝卜，胡萝卜外皮去掉，去皮之后的胡萝卜放在擦丝器中给它擦成细丝，把胡萝卜擦丝后放盆里面。
1、取决于多大火了，如果火很大，煮3-4分钟就可以了，火小的话，7分钟也可以了。2、千万不能煮太长时间了，如果时间太长的话，就会将包菜焯得非常软烂，从而影响它的口感。3、包菜是十字花科、芸苔属的植物，具有耐寒、抗病、适应性强、易贮耐运、产量高、品质好等特点，在中国各地普遍都有栽培...
把包菜放开水中煮一煮,出锅就是一道经典的美食,太香了2024-09-25 06:30:00 娟魔力美食 江西 举报 0 分享至 0:00 / 0:00 速度 洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加载失败 声明:个人原创,仅供参考 娟魔力美食 2.0万粉丝 好吃易做的家常菜天天分享 08:57 牙膏配风油精泡一泡真厉害,...
营养价值 3.美味低卡选择：手撕包菜可不仅仅是营养丰富还超级好吃！而且低卡，适合想要控制体重的你。既能满足味蕾，还能呵护身体。如何制作快要来一起学习这道美味的菜品吧！1.两勺生抽两勺香醋一勺蚝油 少许盐和糖 2.包菜撕小块 3.油热炒香蒜末干辣椒 4.倒入包菜炒软 5.倒入调好的酱汁6.翻炒均匀即可 ...
水煮包菜成长是有助于减肥的,但是在减肥时也要控制其他食物的摄入量,并且还要多加运动锻炼。 在减肥期间可以适当的吃一些水煮包菜,包菜当中含有丰富膳食纤维,能够促进体内新陈代谢和血液循环,同时也可以增加饱腹感,对于减肥是有一定帮助,但是需要长时间的坚持,而且要减少其他食物的摄入量,在日常饮食上可以吃七分饱。
再配一碗煮包白的高汤, Delicious! 包菜还有这些做法! 1 手撕包菜 卷心菜 / 五花肉 / 干辣椒 / 蒜末 / 葱 / 姜 / 蚝油 / 盐 1.葱姜爆锅,然后下五花肉和干辣椒煸炒至五花肉出油 2.炒好之后不用盛盘,只把五花肉扒到锅边就可以了~ 3.下入包菜翻炒~ ...