1.波菜洗净,切段 2.锅内放油,入锅炒软后,加入吻仔鱼、酱油、盐、太白粉水,拌炒一下使之调和,最后加入白醋、白胡椒粉调味,起锅前再淋上些许香油(吻仔鱼也可以先炒过,菠菜呈盘后再洒上) 3.原本卖相不佳的菜肴,花点巧思妆点一下,并利用精致典雅的餐盘盛装,是不是就不一样了呢?
酸烩菠菜以菠菜为主料的菜品。材料 佐料：酱油5克，醋5克，盐4克，香油5克，味精1克，团粉10克。做法 将菠菜洗净，切成寸段。锅内放肉汤煮开，加入菠菜、盐和味精，并把团粉用酱油、醋调匀放入汤中，开锅即熟，进食前淋上香油。注意事项 成品的营养成分：热量130千卡，蛋白质6克，脂肪6克，碳水化合物13克...
香油少许 太白粉水 适量 烩酸菠菜的做法 1.波菜洗净,切段 2.锅内放油,入锅炒软后,加入吻仔鱼、酱油、盐、太白粉水,拌炒一下使之调和,最后加入白醋、白胡椒粉调味,起锅前再淋上些许香油(吻仔鱼也可以先炒过,菠菜呈盘后再洒上) 3.原本卖相不佳的菜肴,花点巧思妆点一下,并利用精致典雅的餐盘盛装,是不...
传统北京菜烩酸菠菜的做法 主料：菠菜 佐料：酱油、醋、盐、香油、味精、淀粉 制作方法：1、将菠菜洗净，切成寸段。2、锅内放高汤（清水）煮开，加入菠菜、盐和味精。3、把淀粉用酱油、醋调匀放入汤中勾芡。4、出锅前淋上香油即可。营养成分：菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷，铁、等微量元素，对...
素菜大全:烩酸菠菜 烩酸菠菜 烩酸菠菜 原料: 菠菜500 克,花生油、酱油、醋、胡椒粉、湿淀粉适量。 做法: 1.菠菜洗净,从根部掰开,切成 3.3 厘米长的段。 2.锅上火,入油,烧热后加酱油,将切好的菠菜下锅翻炒至菠菜变软色绿后放汤。 3.将醋加在水淀粉中调匀,在沸汤中勾芡,待汤渐变稠时即可盛盘。吃...
【做法剧透】: 步骤1: 煮五花肉时放入陈皮、姜皮、花椒、茯苓皮、冬瓜皮这五皮。煮制时用签子给猪皮扎眼,排出血水及腥味,40分钟后即可捞出; 步骤2: 五花肉切条备用,肉汤中勾芡,加入六勺米醋,放入五花肉条; 步骤3: 锅中放入菠菜,少量盐及一勺醋调味即可出锅;...
我们一般菠菜需要清洗两遍,第一遍是用凉水进行一个大概的冲洗,第二遍就是将菠菜的叶子一片一片的全部拆下来,然后对每一片叶子温水的清洗。清洗完毕之后,我们就要将菠菜切成一个一个的小段,然后我们就可以进行初步的制作了。
【做法剧透】: 步骤1: 煮五花肉时放入陈皮、姜皮、花椒、茯苓皮、冬瓜皮这五皮。煮制时用签子给猪皮扎眼,排出血水及腥味,40分钟后即可捞出; 步骤2: 五花肉切条备用,肉汤中勾芡,加入六勺米醋,放入五花肉条; 步骤3: 锅中放入菠菜,少量盐及一勺醋调味即可出锅;...
菠菜宝宝们的故事盒子 by:波波有理 1281 酸甜苦辣烩 by:水木知音 136 最适合青少年的哲理美文·心灵独白∣绿菠菜演播∣《校园文学必读丛书》 by:绿菠菜 5056 杂烩 by:Rose丶皖梦 9639 大杂烩 by:伍玖散人 1016 大杂烩 by:懒懒YO 8286 大杂烩 by:瀞竺 ...