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所以有时间还是自己动手做干净卫生的健康早餐,面粉,鸡蛋,外加李锦记蒜蓉辣椒酱,黄豆酱,正规品牌调料做出来的味道就是正,一套香喷喷煎饼果子吃起来! 街角de风铃 1078747浏览9586赞 自制脆皮烤肠 一直只知道大家好多到了冬天都会做腊肠,从来没想过脆皮肠也能自己做,想想为了不让孩子再吃外面的烤肠,吃到自己做的健康...
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食盐和脂肪是烤肠中不可忽视的成分。以某些品牌的烤肠为例，每100克的烤肠含有20克的脂肪，每根烤肠的含盐量也在1克左右，几乎达到了成年人每日推荐盐摄入量的20%。有研究表明，高盐饮食会增加高血压、胃炎和胃癌的风险。特别是长期吃高盐高脂的食物，会显著增加心血管疾病的风险。在《英国医学杂志》的一项研究...
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