步骤1 用油炸到黑衣从中间开裂,加盐美味! 炸黑豆的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
#黑豆 #空气炸锅食谱 追剧零食➕1,简直了又香又酥的,我真棒! 查看AI文稿 447喜火木 00:31 空气炸锅炸豆子,洗一洗,烤一烤嘎嘣脆,满屋豆香味#空气炸锅 #空气炸锅炸黄豆 #抖音美食创作人 89箱箱小食光 04:50 拥有空气炸锅的第一天,感觉万物皆可炸,好像得了#空气炸锅牛X症 ...
#黑豆 #在家做美食 用空气炸锅炸黑豆,酥脆好吃,简单易做。将黑豆泡至2倍大,沥干水分,放盐和油拌匀,入空气炸锅180度30分钟即可。 - 橙蝶于20230113发布在抖音,已经收获了15.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
1/5 2/5 3/5 4/5 5/5 一可公子 2023年3月20日 关注 减脂期自制零食(炸黑豆) 图五是教程,空气炸锅炸出来特别的好吃,脆香 #空气炸锅怎么黑豆
几分钟空气炸锅烤黑豆嘎嘣脆@河南你华哥李妈妈 - 河南你华哥C于20220206发布在抖音,已经收获了4242.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
1、材料:黑豆300克、盐1克。辅料：油100克。黑豆泡一夜。放锅煮熟。沥干水份。放入油锅小火炸。炸到酥脆捞出。撒盐拌匀。2、黑豆的功效：⑴保护血管：黑豆的油脂中主要是不饱和脂肪酸，可促进血液中胆固醇的代谢。此外黑豆所内含的植物性固醇，可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收，而加速粪便中固醇...
空气炸锅炸盐水黑豆的用料 黑豆 空气炸锅炸盐水黑豆的做法 步骤1 将豆子泽洗干净。 步骤2 放盐 步骤3 泡水浸 步骤4 沥干水,再次将泡不开或者比较小的豆子挑出。 步骤5 放空气炸锅中分三次炸好,要按“旋转”,一次15分钟,这样才能炸酥脆! 步骤6 冷却后装玻璃钢储存。尽早吃完。
1，先把黑豆泡一晚上，泡一晚上后，他就是这样子的，吸满了水，很饱满的样子 2，放到锅里用文火煮十分钟，直到水都煮干，这是放到锅里煮的样 3，放上盐，放上调料，你想吃什么味的就调什么味的，你想吃辣椒还可以放点辣椒面，把调好的黑豆放到空气炸锅里，140度高温，20分钟，每隔五分钟拿出来颠一下 ...
空气炸锅炸盐水黑豆的用料 黑豆 空气炸锅炸盐水黑豆的做法 步骤1 将豆子泽洗干净。 步骤2 放盐 步骤3 泡水浸 步骤4 沥干水,再次将泡不开或者比较小的豆子挑出。 步骤5 放空气炸锅中分三次炸好,要按“旋转”,一次15分钟,这样才能炸酥脆! 步骤6 冷却后装玻璃钢储存。尽早吃完。