1/9土豆切条 2/9豆芽洗净 3/9葱花少许。 4/9锅中放适量油,加葱花爆香。 5/9然后倒入土豆和豆芽翻炒, 6/9加入酱油翻炒 7/9加适量水炖一会, 8/9然后放入盐和十三香, 9/9最后快好了时候放鸡精。。 小贴士 。。。 作者:空白8531 点击展开全部9个步骤...
9.用大火烧烤,把上面的沫,撇去。 10.煮10分钟左右,该用小火继续慢慢炖,直到豆芽软烂。 11.吃的时候跟据自己的口味来添加盐,(我一点盐都没有放)原汁原味,可以加点醋。
第7步、然后把猪脚转移到砂锅，加入黄豆芽、椰浆，炖猪脚的汤汁也一并倒入砂锅内。第8步、再次大火把汤水煮至沸腾，撒上现磨胡椒粉，盖好盖子，转中小火焖炖20分钟。第9步、当黄豆芽也炖的软烂了，打开盖子，淋上2勺红烧酱油调个颜色。第10步、最后转大火收汁，当汤汁收得差不多了，放一点点盐稍微调一下...
黄豆芽炖海带是一道以干海带、瘦肉、土豆、黄豆芽为主料制作而成的菜品。材料 干海带，瘦肉，土豆，葱花，姜丝，黄豆芽，酱油，盐 做法 1.将干海带浸泡洗净，然后切小菱形块，瘦肉切丁，一个土豆也切成小块，同时准备葱花和姜丝，黄豆芽摘洗干净。2.炒锅放熟猪油，烧热，放葱姜丝煸出香味，再放入黄豆芽和...
豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，防止动脉硬化，防治老年高血压。另外因为黄豆芽含维C，是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，对面部雀斑有较好的淡化效果。吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处。常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。黄豆在发芽过程中，黄豆中使人胀气的物质被...
1 将豆芽洗干净放到干净的容器内。2 将洗好的土豆切成均匀的长条，猪肉切薄片，葱切末，备用。3 将锅刷净，倒油，油温在90度左右时，放猪肉片煸炒，加料酒去腥。4 猪肉去掉水分，变色后加入葱花，酱油，土豆条，继续炒。5 随后放入黄豆芽，盐，十三香，加适量水，盖锅炖大概十五分钟。6 一到好吃又有营养的...
1 准备好食材，海带提前泡发好，切段，黄豆芽偷懒是在超市买的，你也可以自己发黄豆芽，五花肉洗净切片，葱姜蒜切好。2 凉锅热油，放入花椒炸香，变深褐色捞出，丢弃。3 放入灯笼椒和五花肉，炒香。4 把五花肉的油煸炒出来～5 放葱姜蒜爆香 6 加黄豆酱油 7 放入黄豆芽，炒至豆皮缩水焦黄。8 加入泡发好...
砂锅骨头汤炖黄豆芽的做法 1.一定要选当年的新鲜黄豆,减去杂质,用水洗干净,在加水泡12小时以上。在清洗一次,倒掉水,把屉布泡湿,蒙在泡好的黄豆上,一天换两次水(早,晚),直到黄豆出芽。 2.最好是黄豆刚刚冒出芽,这样最鲜了。 3.用一个砂锅,把黄豆芽放进去,在切几片五花肉放进去。 4.上面摆上几片葱。
黄豆芽羊肉汤是一道以羊肉、黄豆芽为主要原料制作而成的菜品，属于汤类。制作材料 主料:羊肉800克 辅料:黄豆芽150克 调料:盐15克 味精2克 胡椒2克 姜10克 制作方法 1. 将黄豆芽淘洗干净 2. 将羊肉块成3厘米长的节,用沸水氽去血水 3. 烧鲜汤炖羊肉,待软离骨 4. 最下黄豆芽,煮至断生后加入盐、味精、...