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炒青菜的详细做法步骤:1、在锅中倒入适量油,先放辣椒,再放青菜 2、翻炒青菜,待六七分熟时放入少许盐 3、放一点水,再放香菇,继续翻炒 4、最后放味精,出锅
1. 准备青菜： 青菜洗净，如有较大的青菜，可将其切成长段或者根据个人喜好切段备用。2. 煮水： 锅中加入适量清水，大火烧开。3. 焯水： 水开后，加入适量盐，待水再次烧开后放入青菜，迅速将青菜浸入水中，轻轻搅动确保青菜均匀受热。4. 焯烫时间掌握： 青菜在沸水中焯烫的时间要短，一般10-30秒即可，时...
炒青菜的做法,炒青菜怎么做请看步骤:1.这是上海的矮脚青菜2.青菜摘去老叶、黄叶,掰成一片一片,整片放入水中浸泡一会儿3.冲洗青菜,每片叶子都要冲洗干净4.用手把它掰开,把菜叶和菜梗分开放入二个小篮子,沥水...
炒青菜,清清淡淡正是我的最爱,呵呵~~ 作者: 南宫紫欣 32分钟 清淡 初级 其他 炒 其他 做法将做法保存到手机 1/8将蒜切片 2/8辣椒切片 3/8青菜洗干净 4/8锅中加一些油放入蒜,辣椒煸香 5/8然后放入青菜 6/8炒至青菜变柔软后加入一些盐 7/8然后快出锅时加一些鸡精翻炒均匀就可以啦!
1、油麦菜是一道常见的减脂青菜，热量小，鲜香爽口，准备适量的油麦菜，清洗干净，改刀切成小段，大蒜5瓣，切成蒜末。2、起锅烧油，油热倒入蒜末，爆出香味以后，马上倒入青菜，采用大火爆炒的方法，快速晃动几下，让青菜受热均匀。3、按照自己喜欢的口味，依次放入鸡精、食盐和蚝油，随便翻炒几下，就可以出锅了...
炒青菜的做法 步骤1 将买来的新鲜青菜放盆里浸泡,可以加点盐 步骤2 把青菜一颗颗掰开清洗干净 步骤3 清洗干净后放沥水的篮子里沥水 步骤4 起锅烧油开大火加入备好的大蒜,烧至蒜如图片中微焦,激发蒜香味 步骤5 期间在沥好水的青菜中加入盐麻辣鲜鸡精 ...
炒青菜，翠绿鲜嫩，简单又好吃 炒青菜By 甜甜mimi 原料：小白菜、蒜蓉。做法步骤：第1步、锅中热油煸蒜蓉。第2步、倒入小白菜翻炒。第3步、断生加盐调味。第4步、起锅装盘。来自 美食天下 甜甜mimi 的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下，学好菜，跟我来！
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